Terapi Simptomatik dengan Herbal, Jadi Pilihan Redakan Batuk Covid-19

Pada konferensi pers OB Herbal (25/5), Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal) menjelaskan beberapa herbal yang efektif untuk meredakan gejala batuk.

"Herbal asli Indonesia untuk terapi simptomatik yaitu jahe, kencur, mint dan jeruk nipis yang sudah terbukti aman dan berkhasiat, serta dapat dikombinasikan agar lebih optimal," tutur dr. Inggrid.

Hal tersebut sesuai dengan anjuran Kementerian Kesehatan RI untuk mengonsumsi tanaman obat jahe, jeruk nipis, dan kencur untuk memelihara kesehatan, pencegahan penyakit, dan perawatan kesehatan termasuk pada masa kedaruratan kesehatan masyarakat atau bencana nasional Covid-19.  

Bahan untuk membuat obat batuk herbal:

• Jahe 20-30 gram, iris
• Kencur 10-30 gram, iris
• Daun mint 1-3 gram
• Jeruk nipis satu buah
• Madu 2-3 sendok teh
• Air 200 ml

Cara membuat obat batuk herbal:

• Rebus air sampai mendidih
• Masukkan jahe kencur dan daun mint ke dalam air
• Rabus bahan herbal selama beberapa menit
• Saring rebusan dan tuang ke dalam gelas
• Tambahkan perasan jeruk nipis dan madu

Itulah bahan dan cara membuat obat batuk herbal di rumah. Mudah banget kan, Ma? Apalagi bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat obat batuk herbal adalah bahan yang pasti ada di dapur Mama.

Meski sama-sama menangani batuk, penggunaan obat batuk herbal ternyata memberikan efek samping yang lebih minim dibandingkan obat batuk biasa lho, Ma. Seoerti yang diungkapkan oleh dr. Inggrid.

"Kelebihan obat herbal dalam menangani batuk yaitu minim efek samping dan dapat bekerja pada semua jenis batuk ringan," ujar dr. Inggrid.

Selain itu, keunggulan lain dari obat batuk herbal adalah bahan-bahan yang dipakai multikhasiat. Hal ini karena kandungan obat batuk herbal terbuat dari bahan-bahan alami, dimana bahan alami kaya akan manfaat.

"Berbeda dengan obat batuk non-herbal yang setiap jenis bahannya hanya punya satu jenis khasiat, obat batuk herbal setiap bahannya memiliki multikhasiat," lanjut dr. Inggrid.

Itulah cara mengatasi gejala batuk dengan herbal serta deretan herbal yang efektif untuk meredakan batuk. Kira-kira Mama sudah pernah coba mengatasi batuk dengan herbal belum, nih?