Popmama.com/Sania Chandra
Memanjakan diri tidak harus pergi ke spa mahal atau staycation di hotel bintang lima. Mama bisa kok memulainya dari hal kecil, seperti menurunkan ekspektasi tentang konsep memanjakan diri seperti yang dilakukan Raisa.
"Paling penting itu menurunkan ekspektasi. Dulu, kalau me time bisa direncanain dan lakuinnya kapan saja. Tapi, setelah aku berkarier dan berkeluarga itu semakin sadar kalau ekpektasi tentang memanjakan diri perlu diturunin. Pikirin momen kecil apa yang bisa aku manfaatkan dan didedikasikan untuk diri sendiri," kata Raisa Andriana dalam acara Konferensi Pers Peluncuran Dettol Activ-Botany, Senin (8/5/2023).
Untuk membuat tubuh lebih rileks dan terlepas dari penat setelah seharian bekerja, Raisa biasanya akan menyempatkan diri untuk berendam di kamar mandi.
Kegiatan mandi dimanfaatkannya bukan hanya sebagai momen membersihkan diri, tetapi juga membuat pikiran lebih tenang dan tubuh lebih rileks.
"Kalau mandi biasanya aku milih sabun yang wanginya pampering banget, jadi berada ada di spa mewah padahal ini cuma di rumah. Walaupun cuma 10-15 menit, itu jadi kemewahan yang luar biasa bagi ibu-ibu. Selain itu, kalau lagi macet-macetan juga biasanya aku nikmatin aja, bisa gunain waktunya buat ngedrakor atau karaoke di mobil. Jadi, intinya menikmati setiap momen, nggak perlu susah payah," tambahnya.