Bebas dari Gosip, Begini Bentuk Cinta Adi Nugroho di Mata Donita

Sebuah penelitian The Fatherhood Institute dari Inggris mengatakan bahwa istri bisa melahirkan dengan waktu yang singkat dan rasa sakitnya berkurang karena adanya pendampingan dari suami. 

Ketika diwawancarai oleh Popmama.com, Donita yang sudah memiliki dua anak pun mengaku setuju kalau kehadiran suami selama proses persalinan memberikan banyak hal positif. Bahkan Adi Nugroho pun diakui termasuk suami siaga karena menemani sang Istri dari sebelum hingga pasca persalinan. 

"Menurutku penting sekali kehadiran suami selama persalinan. Selain menemani, tujuannya biar suami pun bisa mengetahui perjuangan istri. Adi termasuk suami yang menyemangati sekali dalam keadaan apapun dan pastinya dia selalu ada di sebelahku," kata Donita. 

Selain memberikan kata-kata positif sebagai bentuk penyemangat, Adi dan Donita pun berdoa bersama sebelum proses persalinan berlangsung. 

Jika Mama menonton video eksklusif yang diunggah melalui channel YouTube Donita Adi TV pasti akan melihat bentuk keterlibatan Adi Nugroho selama rangkaian proses persalinan yang dilalui Donita hingga akhirnya bertemu langsung dengan Parvaiz Fazerell Shaquill Nugroho, walau sempat 1 hari ditinggal karena berada di ruang NICU. 

Baca juga: Eksklusif: Lawan Depresi Postpartum, Donita Berusaha Mencari Bantuan

Walau secara umum proses persalinan secara caesar hanya memerlukan waktu singkat serta minim rasa sakit, namun tetap harus memerhatikan banyak hal selama fase tersebut berlangsung. Apalagi ketika luka di dalam perut cukup dalam, maka jahitan dilakukan secara berlapis dan pemulihan luka cenderung lebih lama dari biasanya. 

Perlu diketahui bahwa dalam proses pemulihan pasca persalinan caesar, Mama perlu melakukan beberapa cara seperti menjaga asupan nutrisi tetap seimbang, mencukupi asupan air mineral, istirahat cukup hingga perlu merawat luka operasi dengan sebaik mungkin. 

Memiliki pengalaman pemulihan pasca caesar, Donita sempat bercerita kepada Popmama.com kalau pemulihan pasca persalinan caesar hanya berlangsung 3 hari saja. Selama pemulihan, Donita rutin mengonsumsi makanan sehat dan cukup istirahat. 

Selain itu, Donita pun mengaku kalau suaminya sangat membantu sekali selama proses pemulihan pasca persalinan berlangsung. 

"Suamiku selama proses pemulihan pasca persalinan itu banyak membantu untuk mengurus anak pertama. Kalau saya mulai lelah setelah menyusui, dia nggak mengeluh dan justru mau bergantian menjaga anak-anak. Biasanya bayi itu setelah menyusui tidak bisa langsung ditiduri karena dia bisa tersedak terus muntah karena sesak, makanya perlu diberikan waktu untuk bisa sendawa. Biasanya sehabis dikasih susu, Adi bantu agar bisa sendawa dulu baru kemudian tidur," jelas Donita.  

Salut dengan usaha Adi Nugroho yang selalu menemani istrinya pasca persalinan ya, Ma. 

Baca juga: Anak Pertama Donita Alami Geographic Tongue, Kenali Gejalanya, Yuk!

Perjuangan menjalani persalinan caesar tentu tidak mudah bahkan setelahnya masih sangat perlu usaha keras dalam mengecilkan bentuk perut. Tak jarang perubahan bentuk perut bisa membuat seseorang menjadi kurang percaya diri. 

Berbicara mengenai pasca persalinan, Donita pun sempat tak percaya diri dengan bentuk tubuhnya sendiri. 

"Bukan hanya waktu pasca persalinan, aku pada dasarnya cukup kurang percaya diri juga termasuk saat awal-awal pakai kerudung," ucapnya. 

Terkait berat badan pasca persalinan, Donita pun seringkali mendapatkan kata-kata positif dari suaminya yang cukup menenangkan. 

"Konon ketika usia bertambah, maka berat badan pun harus bertambah juga. Adi selalu bilang kalau itu wajar, kalau nggak nanti keliatan tua dan jadi seperti nenek-nenek," curhat Donita.

Menurut Donita sendiri dukungan dari orang-orang sekitar, termasuk suami sangat diperlukan apalagi jika sudah mulai tidak percaya diri dengan bentuk tubuh sendiri. 

Selain memberikan semangat mengenai berat badan pasca persalinan, Donita juga sempat bercerita kalau Adi Nugroho mampu memberikan dukungan penuh ketika dirinya sedang mengalami fase-fase depresi postpartum. 

Meskipun kala itu emosi Donita menjadi tidak stabil karena pengaruh hormon dan memicu kecemasan bahkan diakibatkan karena hal-hal sepele, namun Adi Nugroho sebagai suami berusaha memahami, menenangkan hingga memberikan sebuah solusi terbaik.  

"Pernah satu kejadian saat menggendong anak malam-malam karena menangis terus dan sempat lelah karena nggak mau berhenti. Saat mulai emosi, Adi justru memintaku untuk beristirahat sebentar nonton drama Korea sambil makan atau minum. Kata Adi nanti kalau suasana hatiku sudah tenang baru boleh ke atas lagi," kata Donita. 

Tak hanya membantu mengurus anak-anak, Adi Nugroho membantu Donita merasa nyaman. Caranya yang begitu mengayomi dan memberikan banyak bentuk perhatian, tanpa disadari meminimalisir rasa kekhawatiran Donita terhadap depresi postpartum yang dialami saat itu. 

Donita juga belajar untuk tidak terbiasa memendam emosi atau masalah sendiri karena itu hanya akan memicu depresi. 

Itulah beberapa cerita menarik dari Donita mengenai suaminya yang begitu siaga sejak proses persalinan hingga pasca persalinan. Semoga cinta dari Adi Nugroho kepada Donita bisa menjadi inspirasi tersendiri untuk semua Papa di luar sana. 

#MillennialMama of the Month Edisi Oktober 2019 – Donita Nugroho

Production - Popmama.com 
Editor in Chief - Sandra Ratnasari
Fashion & Beauty Editor - Onic Metheany  
Fashion Stylist – Onic Metheany, Sarrah Ulfah
Asst. Stylist - Jemima Karyssa Rompies
Reporter – Sarrah Ulfah,  FX Dimas Prasetyo
Social Media - Sekar Retno Ayu
Photographer - Michael Andrew
Asst. Photographer: Moch Reza Fahmi
Videographer - Rama Rafael
Art Designer – Astika Alivia Pramesti
Makeup & Hair Do – Linda Kusumadewi
Donita's Wardrobe - Miroir, IKADA by Lili Maryana Surya
Svarga's Wardrobe - Gingersnap