Hukum Melakukan Hubungan Suami Istri di Siang Hari di Bulan Puasa

Dilansir dari laman Konsultasi Syariah, gairah berhubungan seks di siang hari untuk beberapa pasangan mungkin tak tertahan dan ingin segera menyalurkan hasratnya.

Perlu diketahui bahwa berhubungan suami istri di siang hari tepat pada bulan Ramadan seharusnya tidak dilakukan. Bila sengaja melanggar, maka perlu diwajibkan membayar kafarat sebagaimana dijelaskan dalam hadits Abu Hurairah. 

Kafarat atau dendanya adalah melakukan salah satu dari tiga jenis yang telah ditentukan. Tiga jenis kafarat yang harus dipenuhi setelah berhubungan seks dengan pasangan di siang hari pada bulan Ramadan, antara lain: 

• Membebaskan budak.
• Berpuasa dua bulan berturut-turut.
• Memberi makan enam puluh orang miskin.

Salah satu dari ketiganya perlu dipenuhi untuk membayar kafarat jika seseorang melakukan hubungan badan saat puasa. 

احل لكم ليلة الصيام الرفث الى نساىكم هن لباس لكم وانتم لباس لهن علم الله انكم كنتم تختانون انفسكم فتاب عليكم وعفا عنكم فالـن باشروهن وابتغوا ما كتب الله لكم وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الابيض من الخيط الاسود من الفجر ثم اتموا الصيام الى اليل

Uhilla lakum lailatas-siyamir-rafasu ila nisa`ikum, hunna libasul lakum wa antum libasul lahunn, 'alimallahu annakum kuntum takhtanuna anfusakum fa taba 'alaikum wa 'afa 'angkum, fal-ana basyiruhunna wabtagu ma kataballahu lakum, wa kulu wasyrabu hatta yatabayyana lakumul-khaitul-abyadu minal-khaitil-aswadi minal-fajr, summa atimmus-siyama ilal-lail

Artinya:

Dihalalkan bagi kamu pada malam hari bulan puasa bercampur dengan istri-istri kamu; mereka adalah pakaian bagimu, dan kamu pun adalah pakaian bagi mereka. Allah mengetahui bahwasanya kamu tidak dapat menahan nafsumu, karena itu Allah mengampuni kamu dan memberi ma'af kepadamu. Maka sekarang campurilah mereka dan ikutilah apa yang telah ditetapkan Allah untukmu, dan makan minumlah hingga terang bagimu benang putih dari benang hitam, yaitu fajar. Kemudian sempurnakanlah puasa itu sampai (datang) malam. - (QS. Al Baqarah: 187)

Jika sudah waktunya berbuka puasa memang sudah dibolehkan untuk makan, minum bahkan untuk berhubungan seks. Namun, perlu diperhatikan bahwa ini diperbolehkan selama belum tidur di malam hari. Jika sudah tidur, maka hal yang dibolehkan tadi sudah dilarang. 

Saat berbuka puasa, dianjurkan untuk melakukan hubungan seks setelah menunaikan salat Maghrib. 

Perlu diketahui juga kalau berhubungan seks bisa dilakukan selama belum muncul fajar subuh yang menjadi tanda untuk awal puasa. Bila sudah masuk fajar, maka wajib untuk menghentikan semua yang dilarang termasuk melakukan hubungan suami istri. 

Jika melanggar dan masih berhubungan seks setelah muncul fajar subuh berarti bisa membatalkan puasa di hari itu. Ada baiknya untuk selalu memperhatikan waktu agar bisa berhenti sesuai dengan perintah agama. 

Selain itu, pastikan usai berhubungan intim segera melakukan mandi wajib sebelum waktu imsak. 

Setelah menjalani puasa dan ingin melakukan hubungan badan, maka perlu memerhatikan agar tetap sehat dan optimal ketika ingin berhubungan. Beberapa tips yang bisa diterapkan, antara lain:

• Berusaha untuk tetap mengatur pola makan

Selama berpuasa di pagi hingga sore hari tentunya perlu mengatur nutrisi untuk menjaga stamina tubuh. Usahakan untuk memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan karbohidrat, protein, lemak dan vitamin agar daya tahan tubuh tetap terjaga. Asupan ini juga tentunya membantu saat berhubungan seks menjadi lebih optimal. 

• Pastikan untuk penuhi istirahat yang cukup

Menjalani puasa saat harus bekerja memang tidak mudah. Akan ada banyak energi yang dibutuhkan, sehingga tubuh perlu menyempatkan waktu untuk beristirahat jika sudah lelah. Jika tubuh terlalu lelah, maka saat berhubungan seks pun menjadi tidak optimal. Cobalah untuk beristirahat cukup disela-sela melakukan aktivitas keseharian. 

• Usahakan melakukan hubungan seks setelah 2 jam waktu berbuka puasa

Waktu berbuka puasa tidak hanya bisa digunakan untuk memuaskan perut saja, namun juga bisa memuaskan pasangan di atas ranjang. Namun, sebaiknya berhubungan seks ditunda dulu setelah berbuka puasa dan menunaikan salat minimal 2 jam.

Jika langsung melakukan berhubungan setelah makan, maka perut akan terasa sakit dan ini tidak baik untuk kesehatan tubuh. 

Itulah beberapa informasi yang bisa Mama ketahui tentang hukum melakukan hubungan suami istri di siang hari di bulan puasa Ramadan. Semoga pengetahuan baru kali ini bermanfaat dan selamat menunaikan ibadah puasa!