10 Masalah Ini Bisa Jadi Penyebab Vagina 'Tidak Basah' sebelum Seks

Secara alami, setiap orang memiliki produksi cairan basah vagina yang berbeda-beda. Menurut dr. Shepherd setiap perempuan akan memiliki kategori produksi tertentu yakni under-producers, moderat producers, dan over producers. 

Jika kamu termasuk orang yang kurang lubrikasi maka penggunaan lubrikasi buatan atau lube perlu ketika berhubungan intim.

Kalau kamu menonton film panas, dari adegan ciuman hingga adegan seks hanya memerlukan waktu 30 detik saja. Tentunya dalam kehidupan nyata tidak ada bisa seperti itu. 

Adanya foreplay bagi perempuan juga bisa membantu menyiapkan vagina saat akan penetrasi. Lubrikasi ini diperlukan agar hubungan intim makin dinikmati oleh kamu dan pasangan.

Jika kamu sudah memantau kondisi vagina saat penetrasi dan sering kali tidak ada atau kurang cairan basah, bisa jadi ini adalah pertanda infeksi jamur. Dikatakan oleh dr. Minkin dari Women's Health bahwa masalah vagina tertentu bisa menyebabkan vagina kering hingga infeksi. 

Selain kurangnya cairan alami vagina, munculnya pertanda lain seperti gatal dan perih bisa jadi pertanda infeksi di vagina. Segera konsultasikan ke dokter masalah ini.

Ketika usia perempuan di atas 40 tahun, maka kondisi rahim dan vagina juga akan ikut menua. Siklus haid kamu mungkin akan mulai tidak teratur dalam masa ini yang membuat kamu mengalami kekurangan estrogen. 

Jaringan vagina lebih tipis dan mengering, yang merupakan tanda menopause. Oleh karenanya ketika kamu masih berhubungan seks rutin dengan pasangan pada masa ini, penggunaan lube sangat disarankan.

Hormon estrogen berperan juga sebagai pelumasan untuk vagina. Dengan dosis tertentu dan pada orang tertentu, konsumsi alat kontrasepsi bisa menurunkan kelembaban pada vagina. Jika ini terjadi, kamu bisa gunakan lube untuk membantu saat berhubungan intim.

Ada beberapa obat dengan kandungan tertentu yang bisa menurunkan cairan yang melembabkan vagina.

Misalnya obat antihistamin, obat Accutane (kandungan Isotretinoin bisa mempengaruhi hormon), kemudian obat antidepresan dan antipsikotik juga bisa berpengaruh.

Kondisi tertentu misalnya gangguan tiroid dan gangguan sistem kekebalan tubuh seperti Sjogren's syndrome sering dikaitkan dengan mata dan mulut kering, tapi gangguan ini juga bisa dikaitkan dengan berkurangnya kelembaban vagina kamu. Bicaralah dengan dokter jika kamu mengalami masalah ini.

Douching adalah cara mencuci vagina dengan menyemprotkan larutan khusus ke dalam saluran vagina. Hal ini biasanya dilakukan dengan alat khusus. Larutan yang dipakai untuk membersihkan vagina ini umumnya terbuat dari campuran air, cuka dan baking soda. 

Namun, efek dari douching ini bisa menyebabkan iritasi vagina dan berkurangnya kelembaban. Oleh karenanya, douching sebaiknya tidak dilakukan untuk menghindari hal ini. Efek douching juga bisa membersihkan bakteri baik, mengganggu tingkat pH di dalam vagina.

Dalam keadaan stres, seseorang tentu akan tidak bisa rileks ketika berhubungan seks. Ketika stres,  tubuh akan gelisah dan gugup, kemudian pikiran kamu juga akan tidak karuan.

Ketika akan berhubungan intim saat sedikit stres, cobalah beberapa latihan napas untuk merasa lebih tenang.

Selain itu bisa juga memasang beberapa hal yang bisa membuat tubuh kamu lebih rileks, seperti lilin aromaterapi dan membuat suasana ruangan lebih hangat.

Pelumasan di bagian vagina adalah hasil dari peningkatan aliran darah yang bergerak cepat di seluruh tubuh.

Hal ini menciptakan rangsangan nikmat sehingga vagina menyiapkan dirinya untuk penetrasi. Salah satu hal yang membuat lubrikasi ini tidak maksimal adalah karena penurunan sirkulasi darah. Di mana merokok bisa mengakibatkan hal itu. Diungkapkan oleh dr. Shepherd bahwa darah yang tidak bisa mengalir dengan baik termasuk ke daerah panggul bisa membuat vagina terhambat produksi pelumas untuk berhubungan seks.

Itulah tadi sederet masalah yang bisa kamu alami ketika vagina tidak terlubrikasi dengan baik. Penting sekali untuk memastikan keadaan vagina tetap sehat dan lembab sesuai kadar normalnya. Segera konsultasikan jika keadaan vagina kamu mengalami masalah yang cukup serius ya.