Mantap! Baru Saja Melahirkan, 5 Artis Cantik Ini Sudah Langsing Lagi

Dari Olla Ramlan hingga Andien, bisa cepat langsing setelah melahirkan. Apa ya rahasianya?

12 Juli 2018

Mantap Baru Saja Melahirkan, 5 Artis Cantik Ini Sudah Langsing Lagi
Instagram.com/ollaramlanraufar

Salah satu tantangan para Mama pasca melahirkan adalah mengembalikan berat badan menjadi seperti sebelum hamil. Pada dasarnya, berat badan yang naik berlebihan saat hamil bisa secara berangsur-angsur turun kembali pasca melahirkan. Salah satu cara alaminya adalah dengan menyusui secara eksklusif.

Meski sebagian merasa ini adalah hal yang sulit, tak sedikit Mama yang beruntung karena bisa berhasil melakukannya dalam waktu yang tak lama.

Seperti yang dialami oleh para artis cantik seperti Olla Ramlan, Ririn Dwi Ariyanti, Zaskia Adya Mecca, Andien, dan Shireen Sungkar. Tak butuh waktu lama bagi mereka untuk bisa kembali menurunkan berat badan setelah melahirkan. Hmm, apa sih rahasianya?

Yuk Ma simak informasinya seperti dirangkum oleh Popmama.com berikut ini:

1. Olla Ramlan

1. Olla Ramlan
Instagram.com/ollaramlanraufar

Walaupun sudah memiliki tiga orang anak, Olla tetap tampil langsing dan fresh. Yang menarik perhatian, pasca melahirkan anak ketiganya pada November 2017 lalu, dirinya bisa cepat kembali menurunkan berat badannya. Dalam beberapa bulan langsung kembali seperti semula.

Kini pemilik nama lengkap Lidya Febiolla Ramlan itu pun sudah terlihat langsing kembali.

Seperti salah satu foto yang baru-baru ini diunggahnya di akun Instagram @ollaramlanraufar, terlihat Olla sudah kembali percaya diri menggunakan celana skinny jeans. Ia mengaku berat badannya bisa turun kembali dengan cara yang cukup mudah dan alami: bergadang dan menyusui.

Editors' Pick

2. Ririn Dwi Ariyanti

2. Ririn Dwi Ariyanti
Instagram.com/ririndwiariyanti

Ririn baru saja melahirkan anak ketiganya yang bernama Ramy Alfie Utomo pada April 2018 lalu. Yang mengejutkan, kini tubuh Ririn sudah kembali langsing seperti sebelum hamil.

Banyak yang mengomentari perubahan tersebut pada tubuh Ririn. Menanggapi hal ini, Ririn mengaku bersyukur jika tubuhnya bisa cepat kembali langsing.

Sampai saat ini Ririn menyebutkan dirinya tak punya rahasia khusus untuk bisa cepat langsing pasca melahirkan. Ia juga tak pernah melakukan diet ekstrem, meski tetap cermat memilih asupan makanan demi produksi ASI yang berkualitas untuk sang buah hati.

3. Zaskia Adya Mecca

3. Zaskia Adya Mecca
Instagram.com/zaskiadyamecca

Baru saja melahirkan anak keempatnya, Bhre Kata Bramantyo, pada Maret 2018 silam, Zaskia kini tampak sudah langsing lagi! Dalam beberapa fotonya di Instagram @zaskiadyamecca, perutnya bahkan sudah tampak rata lagi. Sama seperti Ririn, Zaskia juga mengaku sama sekali tidak pernah menerapkan diet ekstrem demi langsing pasca melahirkan.

Dalam salah satu unggahannya di Instagram, Zaskia menuturkan berat badannya turun 10 kg dalam waktu dua minggu saja. Zaskia merasa proses menyusui menjadi kunci penting dalam penurunan berat badan yang dialaminya. Selain itu, ia juga rajin menggunakan korset. Berminat mencoba, Ma?

4. Andien

4. Andien
Instagram.com/andienaisyah

Meski ia melahirkan putranya, Anaku Askara Biru alias Kawa, sudah sejak Januari 2017 yang lalu, namun keberhasilan Andien tampil kembali langsing pasca melahirkan juga sempat menjadi sorotan. Bagaimana tidak, tubuhnya sudah kembali tampak seperti sediakala hanya dalam waktu beberapa pekan setelah melahirkan.

Rahasia Andien adalah konsisten menjaga pola makan sehat. Kebiasaan ini sudah ia terapkan sejak sebelum hamil, sehingga saat hamil pun terbilang berat badannya tidak naik terlalu banyak. Namun demikian, perkembangan dan pertumbuhan Kawa tetap baik.

Dalam menerapkan pola makan sehat, Andien mengaku mengurangi asupan karbohidrat dan mengutamakan konsumsi protein.

Ia juga selalu mengonsumsi sayur dan buah setiap hari. Selain pola makan, olahraga juga tak lupa ia lakukan. Pilihan olahraganya adalah pilates.

Baca Juga: Begini Cara Andien-Ippe Memperingati Hari Ulang Tahun Pertama Kawa

5. Shireen Sungkar

5. Shireen Sungkar
Instagram.com/shireensungkar

Baru saja melahirkan anak ketiganya yang diberi nama Cut Shafiyyah Mecca Alfatih, kini tubuh Shireen sudah terlihat berubah. Foto-foto di Instagramnya pun memperlihatkan kalau kini istri dari Teuku Wisnu tersebut sudah kembali terlihat langsing seperti sebelum hamil.
Sama seperti Zaskia Adya Mecca, Shireen mengaku rahasianya adalah menyusui secara konsisten. Ia juga mengubah pola makannya menjadi lebih sehat dan cermat memilih menu demi ASI yang berkualitas.

Bagaimana Ma, sudah menemukan cara sehat yang pas untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan?

The Latest