Baca Doa Ini ketika Mengalami Kontraksi, Bantu Lancarkan Persalinan
Jangan lupa untuk membaca Istigfar juga ya, Ma
2 Juli 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jika sudah memasuki usia kandungan sembilan bulan ataupun menjelang lahirnya bayi, ada berbagai tanda-tanda melahirkan yang akan muncul seperti air ketuban pecah dan nyeri punggung bagian bawah.
Selain itu juga ada kontraksi, namun Mama juga harus pintar untuk membedakan mana kontraksi palsu (Braxton Hicks) dan kontraksi asli.
Kontraksi asli inilah yang menjadi ciri-ciri proses melahirkan akan segera dimulai. Selama kontraksi muncul, rasa tidak nyaman itu menyeluruh ke bagian depan, kanan dan kiri perut, hingga ke punggung.
Otot-otot terasa menegang dengan rasa nyeri yang semakin meningkat. Selain itu perut juga akan terasa keras sekali. Pada masa ini pasti Mama akan merasa sakit, salah satu yang dapat menguatkan adalah dengan berdoa.
Syaikh Ibnu al-Utsaimin pernah ditanya ayat tertentu yang bisa dibaca untuk memudahkan perempuan yang sedang melahirkan, kemudian dijawab, "Saya tidak mengetahui adanya satu hadis yang menyebutkan hal ini. Akan tetapi jika ada orang yang membaca ruqyah di dekat ibu hamil yang sedang kontraksi, dengan ayat yang maknanya menunjukkan janji kemudahan."
Berikut ini Popmama.com telah merangkum beberapa doa saat sedang kontraksi, dari berbagai sumber.
1. Surat Al-Baqarah ayat 185
يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ
yuriidu bikumul-'usra wa litukmilul-'iddata wa litukabbirullaaha 'alaa maa hadaakum wa la'allakum tasykurụn
Artinya, “Allah menghendaki kemudahan bagi kalian dan Allah tidak menghendaki kesulitan untuk kalian.”
Editors' Pick
2. Surat Fathir ayat 11
وَمَا تَحْمِلُ مِنْ أُنْثَى وَلا تَضَعُ إِلَّا بِعِلْمِهwa maa taḥmilu min unṡaa wa laa taḍa'u illaa bi'ilmih,
Artinya, “Dan tidak ada seorang perempuanpun mengandung dan tidak (pula) melahirkan melainkan dengan sepengetahuan-Nya.”
3. Surat Al-Insyirah ayat 5-6
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًاfa inna ma'al-'usri yusraa
Artinya, "Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan,"
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًاinna ma'al-'usri yusraa
Artinya, "sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan."
4. Surat An-Nas 1-5
قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ النَّاسِۙ مَلِكِ النَّاسِۙ اِلٰهِ النَّاسِۙ مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ ەۙ الْخَنَّاسِۖ الَّذِيْ يُوَسْوِسُ فِيْ صُدُوْرِ النَّاسِۙ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِQul a’uuzu birabbin-naas. Malikin-naas. Ilaahin-naas. Min syarril-waswaasil-khannaas. Allazii yuwaswisu fii suduurin-naas. Minal-jinnati wan-naas.
Artinya, "Aku berlindung kepada Tuhan (yang memelihara dan menguasai) manusia. Raja manusia. Sembahan manusia. Dari kejahatan (bisikan) syaitan yang biasa bersembunyi, yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia, dari (golongan) jin dan manusia."
5. Surat Al-Falaq 1-5
قُلۡ اَعُوۡذُ بِرَبِّ الۡفَلَقِۙ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَۙ وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ اِذَا وَقَبَۙ وَمِنْ شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِۙ وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ اِذَا حَسَدَQul a’uuzu birabbil-falaq. Min syarri maa khalaq. Wa min syarri gaasiqin izaa waqab. Wa min syarrin-naffaasaati fil-’uqad. Wa min syarri haasidin izaa hasad.
Artinya, "Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh (fajar), dari kejahatan (makhluk yang) Dia ciptakan, dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita, dan dari kejahatan (perempuan-perempuan) penyihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya), dan dari kejahatan orang yang dengki apabila dia dengki"
Itulah kelima doa saat sedang kontraksi yang bisa Mama baca untuk memudahkan persalinan. Ulangi setiap suratnya agar dapat lebih menguatkan dan menenangkan ya, Ma. Semoga bermanfaat!
Baca juga:
- Kumpulan Doa agar Proses Persalinan Berjalan Lancar
- Baik untuk Janin, Inilah Doa saat Usia Kehamilan Memasuki 4 Bulan
- Wajib Dibaca, Ini 5 Doa yang Baik untuk Bayi Dalam Kandungan
