5 Hal yang Perlu Dipersiapkan Saat Masa Persalinan Sudah Dekat
Menjelang persalinan, sudah harus lebih dulu dipersiapkan segala hal yang dibutuhkan
18 Juli 2019

Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ibu hamil biasanya akan mulai mengalami tekanan, baik secara mental atau fisik, ketika usia kandungan sudah memasuki trimester ketiga. Kecemasan adalah hal paling umum yang pasti dialami ibu hamil pada masa-masa itu. Biasanya kondisi ini terjadi karena minimnya persiapan menjelang persalinan.
Oleh karena itu, ibu hamil harus mendapat dukungan dari orang-orang di sekitar agar bisa melewati fase penting ini sampai dengan masa persalinan nanti.
Nah, supaya para mama sekalian tidak mengalami kecemasan berlebihan menjelang masa persalinan, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan.
Simak yuk Ma, tips mempersiapkan masa persalinan yang sudah dekat dari Popmama.com berikut ini.
1. Mental yang kuat
Mungkin terdengar klise bagi beberapa orang. Namun, situasi mental yang kuat memang akan sangat berpengaruh pada kelancaran persalinan. Secara rutin, berkonsultasilah dengan dokter mengenai kondisi kandungan mama dan metode persalinan.
Hal ini berguna untuk meningkatkan kewaspadaan sekaligus lebih menenangkan batin mama agar tidak terus berpikir yang tidak-tidak tentang persalinan nanti.
Persiapan mental dapat dilakukan dengan belajar mengelola stres dan perasaan khawatir berlebihan. Berpikirlah secara positif karena Mama akan menyambut si kecil terlahir di dunia.
Selain itu, tetaplah jalin komunikasi dengan keluarga terutama suami agar selalu mendapat dukungan.
Editors' Pick
2. Perlengkapan Ibu dan Bayi
Siapkan segala keperluan yang dibutuhkan bayi saat setelah melahirkan nanti. Setidaknya dari delapan minggu sebelum hari perkiraan lahir, mama harus sudah mempersiapkan segala perlengkapan ibu dan anak.
Mulai dari pakaian, popok, selimut, tempat tidur, dan perlengkapan lainnya.
Untuk mama sendiri, perlengkapan yang diperlukan misalnya seperti pompa ASI, bra untuk ibu menyusui dan pakian khusus ibu menyusui dengan kancing depan terbuka atau busui friendly yang terbuka di bagian dada, serta perlengkapan lain yang mama butuhkan setelah melahirkan.