menyusui sambil berbaring bikin mengantuk. - Pexels/Polina Tankilevitch
Pada awalnya, Mama mungkin selalu khawatir bahwa bayi mungkin tidak mendapatkan cukup ASI dan diam-diam berharap untuk memiliki alat yang dapat mengukur asupan bayi. Namun hal yang mengagumkan tentang menyusui adalah bahwa bayi tahu kapan dia lapar dan akan memberi tahu Mama, lalu akan berhenti ketika kenyang.
"Bayi memberi isyarat kepada tubuh mama untuk membuat jumlah ASI yang tepat dengan jumlah nutrisi, vitamin, dan antibodi yang tepat sesuai dengan usia bayi," kata Gina Ciagne, CLC untuk Lansinoh Laboratories. Selama bayi sehat dan berat badannya bertambah, artinya dia mendapat ASI yang cukup.
Jika Mama memompa di siang hari saat sedang bekerja, jangan panik jika melihat jumlah ASI menurun, terutama setelah bayi mulai dengan makanan padat. Itu normal. "Saat bayi memulai makanan padat, mereka membutuhkan ASi lebih sedikit," kata Mohrbacher.