Penting! Beri Dukungan pada Mama Pasca Melahirkan untuk Meredam Trauma

"Saya adalah salah satu dari perempuan yang menyimpan trauma persalinan. Saya telah menderita secara mental dan fisik. Setelah kelahiran yang sangat traumatis, saya merasa sangat bersalah karena tidak terikat dengan bayi saya dan tidak menikmati momen keibuan saat-saat pertama, jadi saya berpura-pura segalanya baik-baik saja untuk waktu yang lama dan saya butuh waktu lama untuk mencari bantuan yang saya butuhkan. Saat saya mempersiapkan operasi tahap kedua untuk memperbaiki tubuh saya dari kerusakan besar yang disebabkan oleh persalinan, saya mendesak setiap perempuan yang mengalami pengalaman traumatis, apakah itu mental atau fisik untuk mencari bantuan dari seorang profesional atau bahkan baru mulai dengan berbicara dengan teman dekat atau anggota keluarga. Saya yakin itu akan sangat membantu. Perempuan seharusnya tidak harus menderita dalam keheningan."

"Kami baru-baru ini menyambut bayi Theodore untuk keluarga kami, setelah masalah kesuburan dari kelahiran Archie sebelumnya, yang mana secara fisik membawa dampak traumatis, kami sangat diberkati untuk memiliki Theo dalam hidup kami."

"Minggu ini adalah Birth Trauma Awareness Week (1 Juli - 8 Juli). "Di Australia, 1 dari 3 perempuan mengidentifikasi kelahiran mereka sebagai trauma dan 1 dari 4 Mama yang baru pertama kali melahirkan mengalami kerusakan fisik. Pengalaman ini sering meninggalkan dampak jangka panjang pada kesehatan fisik dan mental perempuan."

"Saya tidak bisa memberi tahu berapa kali saya tetap diam karena "Apa yang harus saya katakan rasanya tidak penting" atau berapa kali saya melihat gadis-gadis dengan cerita yang hebat terpaksa menahan diri karena takut cerita itu tidak layak untuk dibagikan."

"Tidak ada yang lebih saya yakini daripada fakta bahwa suara kamu, cerita kamu, dan apa yang harus kamu katakan layak untuk didengar. Tidak semua orang tahu apa yang kamu ketahui. Tidak setiap orang memiliki tujuan, keinginan, dan kebenaran yang sama seperti kamu. Tidak semua orang di sini mau berbagi hal yang sama dengan dunia. Jadi kami membutuhkanmu. Kami membutuhkan kamu untuk menerima kamu berharga, menerobos keraguan, karena kamu penting."

Nah, kalau kamu memiliki kisah untuk dibagikan maka nggak ada salahnya ikut berbagi melalui Instagram dan menggunakan hashtag "#ABTA2018" dan "#yourstorymatters", tambahkan #PopmamaStories.

Bagi suami dan keluarga juga sebaiknya memberikan dukungan sebesar-besarnya bagi perempuan yang baru saja melewati masa persalinan. Mereka baru melewati hal berat dalam hidupnya dan mereka butuh orang-orang di sekitarnya untuk mendengarkan kisahnya tentang pengalaman yang baru saja mereka rasakan.