Merawat bayi baru lahir bisa menjadi aktivitas yang sangat melelahkan bagi sebagian Mama, terutama jika ini adalah pengalaman pertama bagi Mama. Oleh sebab itu, jangan ragu untuk meminta dukungan dan bantuan dari anggota keluarga, seperti suami, Orangtua ataupun asisten rumah tangga (ART).
Dukungan orang-orang terdekat sangat membantu Mama dalam mempercepat proses pemulihan pasca persalinan sekaligus menguatkan mental Mama saat menjalani rutinitas baru yang tentu saja melelahkan.
Dukungan yang diberikan bisa bermacam-macam, Ma. Misalnya meminta suami bangun tengah malam untuk membantu mengganti popok atau menyiapkan perlengkapan menyusui atau meminta kakek atau nenek memegang si Kecil saat Mama mandi atau istirahat.
Jika ini adalah anak kedua mama, maka siapkan mental si Kakak dari jauh-jauh hari agar ia siap menyambut kelahiran adiknya dan tidak merasa cemburu.
Libatkan ia dalam proses mengasuh bayi, misalnya dengan memintanya mengambilkan popok atau duduk menemani saat Mama menyusui si Adik.
Nah sudah tau kan Ma apa saja yang perlu disiapkan untuk menyambut kepulangan si Kecil dari rumah sakit? Satu hal yang perlu Mama ingat adalah untuk selalu tenang dan berusaha menikmati setiap momen yang dilalui bersama si Kecil. (WEB)