Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
Install
For
You

Resep Jamu Wejah, Booster ASI Alami yang Ampuh

Faela Shafa

Memiliki ASI yang cukup adalah impian setiap Mama. Jika merasa perlu menambah produksi ASI, ada jamu yang memiliki efek langsung. 

Namanya jamu wejah dan jamu ini selalu jadi andalan banyak Mama di masyarakat Jawa. Berasal dari istilah yang bernama 'wejahan', jamu ini dibuat untuk menambah produksi ASI Mama. 

Resepnya sudah terjaga secara turun-temurun dan selalu bermanfaat bagi ibu menyusui yang membutuhkannya. Dirangkum Popmama.com, inilah resep jamu wejah yang bisa Mama buat di rumah. 

Bahan-bahan

Freepik/jcomp

Bahan rempah

  1. 3 Ruas kunyit kuning
  2. 3 Ruas kunyit putih
  3. 3 Ruas temu ireng
  4. 3 Buah kunci pepet
  5. 2 Ruas jahe

Bahan daun

  1. 1 Lembar daun pepaya 
  2. 1 Genggam daun sembukan
  3. 5 Batang daun meniran
  4. 1 Genggam daun katuk
  5. 1 Genggam daun kelor

Tambahan

  1. Jeruk nipis
  2. Gula merah (optional)
  3. 4 Gelas air matang

Cara membuat

Freepik/azerbaijan-stockers

  1. Kupas dan cuci bersih semua bahan rempah, potong kecil-kecil agar mudah untuk dihaluskan. 
  2. Potong dan cuci bersih bahan daun. 
  3. Haluskan bahan rempah menggunakan blender, tambahkan air kurang lebih 4 gelas belimbing. Kemudian, masukkan bahan daun dan blender sampai halus. 
  4. Campurkan kedua bahan tersebut dan saring hasil blender. 
  5. Simpan jamu dalam botol. Masukkan ke kulkas supaya lebih awet dan segar. 
  6. Tambahkan perasan jeruk dan gula merah untuk mengurangi aroma jamu dan rasa pahitnya. 
  7. Konsumsi jamu 2 kali sehari.

Meski rasanya pahit, namun efeknya bisa langsung dirasakan, Ma. Selamat mencoba!

Topics
ASIIbu MenyusuiResep Makanan Keluarga

Editorial Team

EditorOnic Metheany

Tonton lebih seru di