Studi Terbaru: Menyusui Dapat Menurunkan Risiko Alergi pada Bayi

Fakta menarik: ASI memiliki rasa makanan yang Mama makan, mulai dari kari hingga bawang putih.

ASI tidak hanya memiliki rasa seperti makanan yang Mama konsumsi, makanan tertentu yang Mama konsumsi juga dapat membantu melindungi bayi dari alergi makanan.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the American Medical Association Pediatrics, bayi yang mendapat ASI eksklusif 54 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan eksim dan alergi selama masa remaja mereka.

Dulu, para ahli menyarankan ibu menyusui untuk menghindari makanan yang berpotensi besar menimbulkan alergi (seperti selai kacang) selama kehamilan. Mereka mengira mengonsumsi makanan pemicu alergi akan membuat bayi terpapar alergen, meningkatkan risiko bayi terkena alergi di kemudian hari.

Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa bukan itu masalahnya. Tidak ada hubungan yang diketahui antara diet pengecualian ibu (yaitu tidak mengonsumsi makanan yang sangat alergi) dan pencegahan alergi pada bayi.

Faktanya, justru sebaliknya. Seorang ibu yang mengonsumsi makanan penyebab alergi sebenarnya dapat membantu melindungi bayinya dari alergi. Sebuah studi tahun 2017, yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Medicine, mengungkapkan bahwa ASI dari tikus menyusui (yang makan telur) melindungi bayi tikus dari alergi telur. Tampaknya tubuh ibu memberikan antibodi.

Pengenalan dini memberi bayi kemampuan untuk membuat antibodi yang mencegah alergi pada bayi, alih-alih memicu respons kekebalan dengan adanya telur, kacang-kacangan, atau protein susu.

Untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi, Mama dapat mengonsumsi beberapa makanan yang biasa menjadi pemicu alergi. Konsumsilah sedikit demi sedikit jika Mama ragu. Tidak perlu menunda pengenalan alergen umum seperti kacang atau telur.

Pengenalan ini sebaiknya tidak ditunda karena dapat memberikan kemampuan bagi tubuh bayi untuk membuat antibodi yang dapat mencegah alergi.

Menurut studi LEAP yang berbasis di Inggris, konsultan laktasi mempromosikan menyusui dan pengenalan alergen dini. Selain itu, salah satu temuan utama dari studi EAT menetapkan bahwa pengenalan alergen dini tidak berdampak negatif pada praktik menyusui. Sebaliknya, pengenalan dini bekerja dengan menyusui untuk mencegah alergi bayi.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jenis susu formula tertentu, khususnya susu formula terhidrolisis sebagian, dapat membantu mencegah eksim pada bayi. Karena bayi dengan eksim lebih cenderung mengembangkan alergi, mungkin ada kaitannya.

Jika Mama mencurigai bayi berisiko mengalami alergi karena riwayat keluarga atau eksim parah, Mama dapat mempertimbangkan untuk menggunakan ASI donor. Dalam studi yang dibahas di atas, bahkan bayi tikus yang diberi ASI dari ibu tikus donor cenderung tidak mengembangkan alergi.

Nah, demikian fakta mengenai menyusui dapat menurunkan risiko alergi pada bayi. Menarik bukan?