Pinterest.com/RohnaMocanu
Apa yang membuat kamu merasa tenang dan bahagia? Lakukanlah hal tersebut. Misal, kamu senang memasak. Lakukan hal ini sebelum kamu berangkat ke tempat bersalin.
Seperti pengalaman penulis saat ingin melahirkan anak ketiga, "Saya menyempatkan waktu untuk memasak menu makan siang di hari itu. Saya berharap makan siang bersama suami sebelum berangkat ke tempat bersalin bisa menyenangkan hati suami saya."
Atau mungkin menonton penggalan film yang paling kamu sukai semasa kamu kecil dulu. Meski sesekali merasakan kontraksi, kamu tetap bisa menikmati ini jika melakukannya dengan hati yang tenang.
Apakah kamu tertarik untuk melakukannya juga?