Di Awal Kehamilan, Ajukan 5 Pertanyaan Ini Saat Konsultasi ke Dokter

Pastikan dokter mengetahui olahraga apa yang akan dilakukan

2 Maret 2020

Di Awal Kehamilan, Ajukan 5 Pertanyaan Ini Saat Konsultasi ke Dokter
bestbudget.com
Bella Lesmana
Bella Lesmana

Sebenarnya setiap kehamilan memiliki risiko mengalami keguguran.

Oleh sebab itu, maka sangat disarankan untuk lebih berhati-hati dan berkonsultasi dengan dokter spesialis obstetri dan ginekologi (Sp.OG). Terutama jika usia kehamilan masih di trimester pertama.

Di mana konsultasi kehamilan adalah prosedur pemeriksaan yang dilakukan untuk memeriksa kondisi dan perkembangan janin di dalam kandungan.

Namun pertama kalinya berkonsultasi kehamilan, bisa jadi sangat membingungkan.

Nah, saat menjalani konsultasi kehamilan sebaiknya mengajukan 5 pertanyaan penting ini. Berikut informasi selengkapnya dari Popmama.com :

1. Berapa berat badan yang ideal untuk masa kehamilan?

1. Berapa berat badan ideal masa kehamilan
Freepik/rawpixel.com

Pertanyaan saat konsultasi kehamilan yang pertama adalah terkait berat badan.

Sebab kenaikan berat badan pada setiap ibu hamil tidaklah sama. Hal ini tergantung dari indeks massa tubuh (IMT) dan berat badan sebelum kehamilan.

Sementara kenaikan berat badan selama hamil berpengaruh pada kesehatan ibu dan bayi saat lahir.

Apabila Mama memiliki berat badan kurang (underweight) atau berat badan berlebih (overweight), maka dokter akan memberikan beberapa cara untuk membantu berat badan yang ideal. 

Editors' Pick

2. Bagaimana pola hidup di masa kehamilan?

2. Bagaimana pola hidup masa kehamilan
Freepik

Pertanyaan saat konsultasi kehamilan yang selanjutnya adalah tentang pola hidup di masa kehamilan.

Sebab perempuan yang merokok lebih berisiko tinggi untuk kesehatan sang janin di dalam kandungan.

Pastinya di sini dokter akan menganjurkan agar Mama melakukan pola hidup sehat dengan beberapa cara.

Mungkin Mama diminta menjaga kesehatan tubuh dengan tidak merokok atau minum minuman beralkohol, rutin berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi, hingga beristirahat yang cukup.

3. Jenis olahraga apa saja yang boleh dilakukan?

3. Jenis olahraga apa saja boleh dilakukan
Freepik/nensuria

Olahraga memang memiliki manfaat luar biasa, yakni bisa membuat tubuh lebih sehat dan bugar. Apalagi jika dilakukan di masa kehamilan.

Namun di trimester pertama adalah fase di mana risiko keguguran sangat tinggi. Oleh karena itu, sebaiknya berhati-hati dalam memilih jenis olahraga.

Pastikan Mama bertanya jenis olahraga apa saja yang boleh dilakukan di masa kehamilan.

Selain itu, bicarakan dengan dokter kandungan tentang olahraga baru yang baru Mama mulai.

4. Vitamin apa yang harus diminum?

4. Vitamin apa harus diminum
Freepik/xb100

Saat hamil, vitamin memang kerap direkomendasikan.

Vitamin ini biasanya diberikan untuk melengkapi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan selama masa kehamilan.

Tapi mengingat banyaknya jenis vitamin, maka pertanyaan saat konsultasi kehamilan yang selanjutnya adalah tentang vitamin prenatal.

Pasalnya perkembangan bayi di dalam kandungan berjalan dengan sangat cepat.

Di sinilah dokter kandungan akan merekomendasikan beberapa vitamin prenatal tertentu yang lebih sesuai dengan kondisi Mama.

5. Bagaimana cara berhubungan seks yang benar?

5. Bagaimana cara berhubungan seks benar
Freepik

Apakah Mama merasa khawatir terhadap janin di dalam kandungan ketika melakukan hubungan intim?

Melakukan hubungan intim di usia kehamilan trimester pertama masih terbilang nyaman, karena kondisi perut belum terlalu besar.

Nah, pertanyaan saat konsultasi kehamilan selanjutnya adalah tentang cara berhubungan seks yang benar.

Jika selama kehamilan Mama dinyatakan sehat oleh dokter, maka boleh-boleh saja berhubungan intim pada saat hamil. Namun tetap memerhatikan beberapa hal, salah satunya adalah posisi.

Itu dia kelima pertanyaan yang harus diajukan saat pertama kali konsultasi kehamilan.

Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter apabila ada pertanyaan lain yang membuat penasaran.

Baca juga: 

Topic:

The Latest