Cara Membedakan Tanda Kehamilan dan Menopause

Perempuan tidak akan mengalami menstruasi jika sedang hamil. Namun, biasanya akan timbul bercak darah yang bisa disalah artikan sebagai menstruasi.

Selain itu, biasanya perempuan akan mengalami gejala lain pada kehamilan. Seperti masalah tidur, perubahan suasan hati, sakit kepala, kelelahan, mual, muntah, hingga ke toilet lebih sering.

Perempuan yang sudah menopause akan mengalami perubahan periode menstruasi, atau tidak akan mengalami menstruasi lagi untuk seterusnya.

Pada perempuan yang akan mengalami menopause, akan mengalami gejala seperti sulit tidur, kurangnya minat pada seks, kekeringan vagina yang membuat seks tidak nyaman, dan perubahan suasan hati.

Mama bisa menggunakan test pack untuk mengetahui apakah Mama benar mengalami kehamilan atau tidak.

Namun, cara yang paling akurat untuk mengetahui bahwa Mama hamil atau tidak adalah dengan melakukan USG. Sebab, USG menggunakan gelombang suara yang dapat mendeteksi keberadaan janin.

Dokter biasanya sulit untuk mendiagnosis menopause. Selain itu, dokter akan mengecek kondisi hormon, seperti estrogen dan progesteron yang biasanya menurun ketika perempuan mengalami menopause.

Selanjutnya, dokter akan melakukan tes darah untuk megetahui kadar hormon pada perempuan. Dan kemungkinan akan mempertimbangkan dengan semua gejala yang dialami oleh Mama.

Perempuan yang baru mengalami kehamilan diusia 35 tahun ke atas, bisa disebut sebagai "Hamil usia tua".

Tidak memandang usia, semua ibu hamil harus melakukan yang terbaik untuk diri sendiri dan janin seperti mengubah kebiasaan hidup yang buruk, mengonsumsi makanan yang sehat, minum banyak air, serta menghindari stres dan kecemasan.

Jika mengalami menopause, Mama tetap harus menerapkan pola hidup sehat. Seperti tetap berolahraga, mengonsumsi makanan yang sehat, dan konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan rutin.

Menggunakan Hormone Replacement Therapy (HRT) juga dapat mengurangi gejala yang berhubungan dengan menopause.

Namun, Hormone Replacement Therapy (HRT) dapat memicu masalah kesehatan, seperti meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Jadi, penggunaan HRT wajib konsultasikan ke dokter terlebih dahulu, ya, Ma!

Nah, itu tadi cara membedakan tanda kehamilan dan menopause. Selalu jaga kesehatan dalam kondisi apa pun, ya, Ma!