Nyeri Lidah saat Hamil: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Berikut ini beberapa penyebab sakit lidah saat hamil:

• Stres

Kehamilan menjadi periode dengan banyak perubahan. Ini bisa menyebabkan Mama mengembangkan borok, nyeri atau sariawan di lidah selama kehamilan karena peningkatan stres.

• Merokok

Merokok berlebihan dapat mengiritasi lidah dan membuatnya sakit. Berhenti merokok untuk menghindari risiko terkena sariawan. Selain itu, merokok memiliki efek berbahaya lainnya pada mama dan janin.

• Tergigit

Jika Mama secara tidak sengaja menggigit lidah atau makan sesuatu yang sangat panas, ini juga bisa jadi penyebabnya. Juga, menggertakkan atau mengatupkan gigi dapat mengiritasi sisi lidah, menyebabkan rasa sakit.

• Kondisi medis

Kondisi medis tertentu, seperti diabetes atau anemia dapat membuat Mama mengalami nyeri lidah.

• Kanker mulut

Konsultasikan dengan dokter jika Mama memiliki benjolan atau luka di lidah yang bertahan selama lebih dari tiga minggu. Kanker mulut tidak menunjukkan gejala pada stadium awal. Jadi, jika tidak ada rasa sakit dan Mama masih memiliki luka lidah, disarankan untuk memeriksakan diri.

• Infeksi virus

Luka pada lidah dapat disebabkan oleh infeksi virus seperti penyakit tangan-kaki-mulut.

• Defisiensi vitamin dan mineral

Luka pada lidah terkadang disebabkan oleh kekurangan vitamin atau mineral tertentu, seperti vitamin B12 atau folat.

Berikut ini adalah nyeri di lidah selama kehamilan, meskipun mungkin juga muncul pada perempuan yang tidak hamil:

• Benjolan di lidah,
• Luka menyakitkan yang umum di atau di bawah lidah, meskipun bisa muncul di mana saja di mulut,
• Bercak merah tidak teratur,
• Garis putih di lidah.

Berikut adalah beberapa pengobatan rumahan untuk nyeri di lidah selama kehamilan:

• Berkumur dengan air asin hangat,
• Mengisap es dapat membantu mengurangi rasa sakit,
• Selalu terhidrasi.

Pengobatan rumahan semacam itu hanya memberikan bantuan sementara. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter untuk menghindari komplikasi lebih lanjut.

Berikut beberapa cara pengobatan sariawan saat hamil:

• Obat kumur antiseptik untuk mencegah bakteri tumbuh,
• Analgesik lokal dalam bentuk gel atau krim untuk menghilangkan rasa sakit,
• Pasta pelindung yang menutupi bisul.

Gunakan obat-obatan ini setelah berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan faktor keamanannya bagi kehamilan dan janin.

Berikut adalah beberapa tindakan pencegahan yang dapat Mama lakukan selama kehamilan untuk menghindari nyeri di lidah:

• Kebersihan mulut. Cara terbaik untuk mencegah nyeri di lidah dan sariawan adalah dengan menjaga kebersihan mulut. Ini dapat dilakukan dengan flossing dan menyikat gigi setiap hari dengan sikat gigi berbulu lembut.
• Diet seimbang. Luka dan nyeri pada lidah biasanya diobati dengan obat kumur antiseptik, analgesik lokal, dan pasta pelindung. Menjaga kebersihan mulut yang tepat, makan makanan yang seimbang, dan menghindari kebiasaan berbahaya seperti merokok dapat membantu mencegah kondisi yang menyakitkan ini.

Luka dan nyeri pada lidah jarang terjadi selama kehamilan. Meskipun sebagian besar penyebab sariawan selama kehamilan bersifat jinak, namun mungkin jarang terjadi karena kondisi kesehatan mendasar yang lebih serius.

Jika Mama melihat ada benjolan, luka yang menyakitkan, bercak merah tidak teratur, atau garis putih di lidah selama kehamilan, kunjungi dokter gigi atau ginekolog untuk memeriksakan diri.

Itu penjelasan tentang nyeri lidah saat hamil, penyebab dan cara mengatasinya. Apakah Mama juga pernah mengalaminya? Apa yang Mama lakukan untuk mengatasi nyeri itu?