Ketika berbicara dengan seseorang yang sedang berjuang untuk hamil, penting untuk berhati-hati dalam memilih kata-kata yang digunakan.
Beberapa kalimat yang mungkin terdengar sepele, seperti "kamu belum punya anak?" atau "kamu harus mencoba lagi", dapat menyebabkan rasa sedih dan kesedihan yang mendalam pada orang yang kesulitan hamil.
Lebih lengkapnya, berikut beberapa hal yang tidak boleh dikatakan pada seseorang yang susah hamil, antara lain:
1. "Kamu terlalu tua/muda"
Umur adalah faktor penting dalam kemampuan seseorang untuk hamil, tetapi juga bukan satu-satunya faktor. Menyalahkan atau menghakimi seseorang karena usia mereka tidak membantu situasi dan bisa sangat menyakitkan.
2. "Kamu terlalu stres"
Stres memang bisa memengaruhi kesuburan, tetapi banyak faktor lain yang memainkan peran, dan menyalahkan atau mempersalahkan seseorang karena stres tidak membantu.
3. "Kamu terlalu gemuk/kurus"
Kemampuan seseorang untuk hamil tidak hanya tergantung pada berat badan, tetapi juga banyak faktor lain. Menyalahkan atau menghakimi seseorang karena berat badan mereka tidak bermanfaat.
4.. Mungkin kamu memang tidak dikaruniai"
Ini adalah komentar yang sangat sensitif dan bisa menimbulkan rasa sakit dan kesepian.
5. "Kamu pasti memiliki masalah"
Konsep ini tidak selalu benar dan bisa memicu rasa takut dan cemas.
6. "Sudah ada banyak anak yang terlantar, kenapa kamu tidak adopsi saja?"
Ini bisa menimbulkan rasa sakit dan tidak memperhitungkan perasaan dan situasi yang unik bagi setiap individu.
7. "Mungkin kamu atau pasanganmu memiliki masalah kesehatan yang serius"
Ini bisa memicu rasa takut dan cemas dan tidak memperhitungkan situasi yang unik bagi setiap individu.
8. "Mungkin kamu harus berpikir untuk melakukan tes DNA"
Ini bisa memicu rasa cemas dan tidak memperhitungkan perasaan dan situasi yang unik bagi setiap individu.
9. "Sudah saatnya kamu berpikir untuk menggunakan metode kontrasepsi yang lebih baik"
Ini bisa menimbulkan rasa sakit dan memperlihatkan ketidakpedulian terhadap perasaan dan situasi yang unik bagi setiap individu.
10. "Mungkin kamu memang tidak ditakdirkan untuk menjadi orangtua"
Memberitahu seseorang yang sangat ingin memiliki anak bahwa mereka seharusnya tidak memiliki mimpi ini atau mereka harus menyerah dan terus maju adalah kejam dan tidak peka.
11. "Santai aja!"
Meskipun nasihat ini mungkin dimaksudkan dengan baik, itu menyalahkan orang yang mencoba untuk hamil. Tidak bisa begitu saja "bersantai" menuju kehamilan yang sukses jika seseorang memiliki masalah medis yang sah yang mencegah untuk hamil.
12. "Kamu dapat memiliki salah satu milik saya"
Tolong jangan bercanda menawarkan salah satu anak sendiri kepada seseorang yang berjuang dengan ketidaksuburan. Itu hanya memperjelas betapa mereka menginginkan anak sendiri dan membuat mereka merasa impian mereka untuk memiliki keluarga tidak penting.
13. "Kamu hanya perlu berlibur"
Menyarankan bahwa masalah medis yang sah dapat diselesaikan dengan liburan santai yang sederhana terasa seperti tamparan bagi sebagian besar orang. Meskipun kadang-kadang bisa sehat untuk beristirahat dari perawatan, memberi tahu seseorang bahwa berlibur akan memperbaiki masalah kesuburan mereka membuat frustrasi.
14. "Kami mencoba selama dua bulan, saya tahu apa yang kamu rasakan"
Jujur saja: mencoba sendiri selama dua bulan tanpa masalah medis yang terdiagnosis versus mencoba selama dua tahun dengan bantuan spesialis fertilitas sangatlah berbeda. Alih-alih mencoba berempati dengan membandingkan situasi sendiri dengan situasi mereka, terima saja bahwa kita mungkin tidak dapat memahami besarnya apa yang mereka alami.
15. "Itu selalu bisa lebih buruk"
Ketahuilah bahwa kita tidak dapat membandingkan rasa sakit dan mengakui bahwa apa yang mereka alami sangat sulit dan membuat stres. Validasi perasaan adalah cara yang ampuh untuk membantu seseorang tetapi tidak meminimalkan apa yang mereka alami.
