Sinusitis saat Hamil, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jika tidak diatasi, sinusitis menambah ketidaknyamanan saat hamil

20 Oktober 2020

Sinusitis saat Hamil, Ini Penyebab Cara Mengatasinya
Freepik/Yanalya

Menurunnya sistem imunitas saat hamil menyebabkan Mama rentan terserang penyakit. Salah satu yang mungkin dialami oleh Mama adalah sinusitis. Ini merupakan peradangan yang terjadi pada dinding sinus.

Meski tidak parah, sinusitis menambah ketidaknyamanan saat hamil jadi sebaiknya Mama melakukan beberapa tindakan pencegahan dan pengobatan.

Kenali penyebab sinusitis dan langkah pencegahannya agar Mama dapat terhindar dari penyakit ini. Namun bila Mama mengalaminya sekarang, ada beberapa pengobatan alami selain menggunakan obat-obatan tertentu.

Nah, untuk menambah pengetahuan Mama, simak ulasan Popmama.com tentang sinusitis saat hamil berikut ini, ya.

Apa Penyebab Sinusitis?

Apa Penyebab Sinusitis
freepik.com/freepik

Sinus merupakan rongga kecil di belakang dahi dan tulang pipi yang berisi udara. Sinus menghasilkan lendir yang berfungsi untuk menjaga suhu dan kelembapan udara yang masuk ke dalam paru-paru. Selain itu juga bertugas untuk mencegah kuman penyebab penyakit masuk ke dalam saluran pernapasan.

Cairan lendir ini akan mengalir melalui saluran kecil di dalam rongga sinus tersebut. Bila saluran mengalami peradangan, maka akan terjadi penyumbatan dan cairan lendir tidak dapat mengalir secara normal. Kondisi inilah yang memicu terjadinya sinusitis, Ma.

Beberapa penyebab sinusitis selama kehamilan:

  • Pembengkakan di pembuluh darah dan selaput di dalam hidung
  • Perubahan hormon progesteron selama masa kehamilan
  • Infeksi virus, bakteri, atau jamur
  • Memiliki riwayat alergi

Editors' Picks

Gejala Sinusitis pada Ibu Hamil

Gejala Sinusitis Ibu Hamil
Freepik/Luamduan

Gejala sinusitis dapat diketahui sebelum Mama memeriksakan diri ke dokter. Berikut adalah beberapa gejala yang umum dialami oleh penderita sinusitis:

  • Rasa sakit atau adanya tekanan di area dahi, pipi, hidung, dan area di antara mata,
  • hidung tersumbat,
  • hidung meler,
  • napas berbau,
  • sakit kepala,
  • demam,
  • berkurangnya daya penciuman.

Cara Mengatasi Sinusitis selama Kehamilan

Cara Mengatasi Sinusitis selama Kehamilan
Freepik/phduet

Saat hamil, Mama tidak dapat dengan bebas mengonsumsi obat-obatan karena dapat menimbulkan risiko bagi janin. Selain obat-obatan, ada beberapa cara alami untuk mengatasi sinusitis saat hamil, yaitu:

  • Jaga kelembapan udara di dalam ruangan.
  • Gunakan cairan saline.
  • Tinggikan posisi bantal saat tidur. Ini dapat mengurangi keluhan yang muncul saat sinusitis sedang terjadi karena terhindar dari pengumpulan cairan mukus di dalam rongga sinus saat tidur di malam hari.
  • Mandi dengan air hangat dapat membantu melegakan pernapasan.
  • Cukupi asupan nutrisi dengan makanan yang sehat dan bergizi
  • Pastikan tubuh selalu terhidrasi

Tips Agar Terhindar dari Sinusitis

Tips Agar Terhindar dari Sinusitis
freepik.com/senivpetro

Untuk menghindari sinusitis saat hamil, Mama dapat melakukan beberapa hal berikut ini:

  • Menjaga kebersihan tubuh,
  • mengonsumsi makanan kaya vitamin C dan seng,
  • menjaga lingkungan tetap bersih,
  • gunakan masker di area umum,
  • hindari kebiasaan menyentuh area mulut dan hidung saat tangan kotor.

Salah satu penyebab sinusitis adalah infeksi di saluran pernapasan dan alergi. Untuk mencegah terjadinya sinusitis saat hamil, Mama dapat melakukan tindakan pencegahan.

Apakah Mama pernah mengalami sinusitis saat hamil? Apa yang Mama lakukan untuk mengatasinya? Semoga Mama dapat mengatasinya dengan tepat, ya.

Baca juga:

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.