Saat Hamil kok Terasa Lebih Ceroboh, Kenapa Ya?

Merasa sering menjatuhkan barang atau tergelincir selama kehamilan ini? You are not alone, Ma

3 Mei 2020

Saat Hamil kok Terasa Lebih Ceroboh, Kenapa Ya
uptobrain.com
Winda Carmelita
Winda Carmelita

Masa-masa kehamilan akan mengubah banyak hal dalam diri Mama. Mulai dari bentuk tubuh, ukuran baju, stamina, hingga cara pandang Mama terhadap kehidupan yang tak lagi sama. 

Banyak ibu hamil yang mengeluhkan dirinya terasa lebih ceroboh ketimbang sebelumnya. Terpeleset, hilang keseimbangan, menjatuhkan barang yang dipegang, adalah contoh-contoh kejadian yang kerapkali dialami para ibu hamil. Hmm, betul nggak sih selama hamil kita menjadi lebih ceroboh dan kikuk? Apa penyebabnya?

Berikut Popmama.com merangkum beberapa hal yang menyebabkan Mama menjadi lebih ceroboh saat hamil, dilansir dari whattoexpect.com:

1. Perut yang makin membesar

1. Perut makin membesar
Freepik

Perut mama yang makin membesar mau tak mau akan menggeser pusat gravitasi tubuh. Hal ini berpengaruh pada keseimbangan Mama, baik secara sadar maupun tidak. Biasanya perubahan akibat perut yang makin membesar ini terasa tatkala menaiki tangga, berjalan di permukaan lantai yang licin, atau membawa sesuatu yang berat. 

Perut yang membesar membuat Mama tidak bisa melihat ke mana kaki menapak. Akibatnya, Mama jadi lebih rentan kehilangan keseimbangan.

Editors' Pick

2. Faktor hormonal

2. Faktor hormonal
Freepik/valeria_aksakova

Saat hamil, hormon-hormon pada tubuh mama bergejolak. Selain menyebabkan perubahan suasana hati, hormon juga turut melonggarkan persendian dan ligamen mama.Tubuh mama pun mempertahankan cairan ekstra yang berpotensi menyebabkan sindrom Carpal Tunnel. Akibatnya, kemampuan mama dalam memegang suatu obyek menjadi kurang tegas dan kuat.

3. Kelelahan

3. Kelelahan
Freepik

Selain rasa bahagia yang Mama rasakan, tak dipungkiri kehamilan juga datang beriringan dengan rasa lelah yang dirasakan setiap harinya. Kelelahan ini dapat menyebabkan Mama jadi lebih kikuk dan lebih ceroboh ketimbang sebelumnya. Bahkan, untuk menggeser keranjang yang menghalangi jalan pun rasanya enggan. Akibatnya, Mama jadi lebih mudah terjatuh atau terpeleset.

4. Koordinasi tubuh yang kurang

4. Koordinasi tubuh kurang
unsplash/Pedro Serapio

Banyak ibu hamil yang merasakan lebih ceroboh dan kikuk selama trimester kedua kehamilan. Selain karena baby bumps yang mulai muncul, di trimester kedua ini koordinasi tubuh mama juga mulai 'diuji' dengan fluktuasi hormon, kelelahan, dan fokus yang menurun.

Otak kehamilan bukan hanya membuat Mama lupa di mana menaruh kunci, tetapi juga membuat barang-barang yang dipegang lebih gampang jatuh dari genggaman.

Merupakan hal yang wajar apabila Mama merasa lebih ceroboh dan kikuk selama kehamilan. Tetapi jika semua ini dialami beriringan dengan bengkak, pandangan kabur, atau naiknya berat badan secara drastis tanpa alasan, sebaiknya Mama segera berkonsultasi dengan dokter kandungan. Dalam kasus yang pernah terjadi, gejala-gejala ini merupakan tanda tekanan darah tinggi yang tidak terdiagnosis yang dapat menyebabkan preeklampsia.

Itulah beberapa hal yang menyebabkan ibu hamil menjadi lebih ceroboh. Semoga Mama jadi lebih waspada ya!

Baca Juga:

Topic:

The Latest