Jangan Panik, Kenali 7 Tanda Waktunya Melahirkan 

Ketahui dulu tanda-tanda waktunya melahirkan berikut ya, Ma!

24 November 2018

Jangan Panik, Kenali 7 Tanda Waktu Melahirkan 
Freepik/Rawpixel.com

Sebelum waktunya melahirkan tiba, kamu pasti akan menyadari adanya beberapa perubahan. Ini sering disebut ibu hamil mengalami tanda-tanda melahirkan. 

Namun, faktanya tidak semua perempuan yang hamil tua mengalami tanda-tanda yang terlihat jelas dan sama satu sama lain menjelang bersalin. 

Setiap ibu hamil bisa saja mengalami tanda-tanda yang berbeda. 

Tanda-tanda menjelang persalinan bisa terlihat atau terasa sangat jelas pada sebagian orang. 

Untuk mempersiapkan diri dan bersiaga dalam menghadapi persalinan, kamu bisa memerhatikan munculnya tanda waktunya melahirkan. 

Biasanya tanda-tanda melahirkan terjadi beberapa  beberapa hari sebelum persalinan.

Dari segi fisik, mungkin kamu akan merasakan perubahan pada tubuh kamu. Berikut ini Popmama.com rangkum tanda-tanda waktunya melahirkan yang Mama harus ketahui:

1. Merasakan kontraksi palsu

1. Merasakan kontraksi palsu
Unsplash/Cassidy Rowell

Kontraksi ini biasa disebut Braxton Hicks atau terjadi pengencangan perut yang datang dan pergi. 

Namun kontraksi palsu ini tidak sekuat kontraksi asli yang terjadi saat melahirkan. Biasanya kontraksi ini berlangsung 30 hingga 120 detik. 

Jangan langsung panik, ini hanya salah satu tanda di saat hamil tua.

2. Sulit untuk tidur nyenyak di malam hari

2. Sulit tidur nyenyak malam hari
Freepik/rawpixel.com

Sulit untuk tidur di malam hari dan perasaan gelisah bisa menjadi tanda-tanda melahirkan. 

Usahakan untuk tidur atau beristirahat di siang hari, karena kamu membutuhkan tenaga ketika persalinan berlangsung.

Kamu juga akan sering terbangun karena ingin buang air kecil. Pergilah ke kamar mandi dengan hati-hati atau minta temani suami bila perlu.

3. Rasa sakit atau nyeri

3. Rasa sakit atau nyeri
Unsplash/Alekon pictures

Merasakan nyeri pada punggung, sakit perut atau kram layaknya sedang mengalami masa pramenstruasi.

Editors' Picks

4. Air ketuban pecah

4. Air ketuban pecah
Freepik/Dragana_Gordic

Tanda melahirkan paling umum yang diketahui oleh kebanyakan orang adalah pecahnya air ketuban. 

Tapi ini tidak selalu terjadi. Sebagian ibu hamil ketubannya tidak pecah dengan sendirinya. Perlu bantuan bidan atau dokter untuk dipecahkan secara sengaja pas bayi mau lahir.

5. Frekuensi buang air kecil meningkat

5. Frekuensi buang air kecil meningkat
Unsplash/ Vítor de Matos

Beberapa pekan sebelum persalinan, bayi akan turun ke rongga panggul kamu. Kondisi ini membuat rahim menekan kandung kemih, sehingga frekuensi buang air kecil menjadi makin meningkat dibandingkan biasanya.

6. Perubahan pada serviks

6. Perubahan serviks
Freepik

Jaringan pada serviks kamu akan melunak atau menjadi elastis. Jika kamu sudah pernah melahirkan, serviks kamu akan lebih mudah terbuka sekitar satu atau dua sentimeter sebelum persalinan dimulai. 

Namun jika kamu baru pertama kali mengalami masa-masa ini, pembukaan serviks sebesar satu sentimeter tidak bisa menjadi jaminan kamu akan segera melahirkan.

Jika kamu sudah mengalami pecah ketuban, bergegaslah ke rumah sakit. Biasanya persalinan akan terjadi sekitar 24 jam setelah ketuban pecah.

Sementara dari segi emosional, tanda-tanda akan melahirkan yang biasanya terjadi adalah kamu bisa merasa mudah marah atau moody, selayaknya masa-masa pramenstruasi.

7. Keluar lendir kental bercampur darah dari vagina

7. Keluar lendir kental bercampur darah dari vagina
blackdoctor.org

Selama hamil, serviks kamu ditutupi oleh lendir yang kental. Namun ketika mendekati waktu melahirkan, serviks  akan membesar dan membuat jalan agar lendir itu keluar melalui vagina. 

Warnanya bisa bening, merah muda, atau sedikit kemerahan karena bercampur darah. 

Ini adalah tanda pasti kamu sudah memasuki pembukaan. Segera ke tempat bersalin sesuai yang kamu rencanakan.

Demikian tanda waktu kehamilan yang perlu kamu ketahui. Kenali tanda-tandanya agar kamu bisa mempersiapkan diri.

Topic: