Ini Pentingnya Mengetahui Pergerakan Janin di Akhir Kehamilan

Keri yakin jika ia tidak segera pergi ke rumah sakit maka janin yang ada di kandungannya tidak dapat diselamatkan. Ia pun mendorong ibu-ibu lain untuk memercayai naluri mereka dan segera lakukan pemeriksaan jika mereka merasakan adanya penurunan gerakan janin.

Janin tidak berhenti bergerak di akhir kehamilan. Dan jika janin sehat dan Mama merasa ada sesuatu yang salah, percayalah pada naluri. Menurutnya lebih baik bersiap daripada menyesal.

Menurut Keri, sebagian besar ibu hamil percaya pada mitos bahwa janin tidak bergerak sebanyak sebelumnya ketika mendekati akhir kehamilan. Seorang ibu yang hamil untuk pertama kalinya kemungkinan sulit membedakan mana gerakan yang normal dan mana yang tidak.

Menurut Lori Hardy, M.D., seorang dokter kandungan di Northwestern Medicine Central DuPage Hospital di Winfield, Illinois, meskipun janin bertumbuh dan ruang di rahim semakin sempit baginya, janin masih akan bergerak dalam jumlah yang sama bahkan ketika mendekati due date.

Karakter gerakan mungkin berubah menjadi lebih 'bergulir' daripada tendangan tajam, tetapi jumlah gerakan harus sama.

Salah satu hal terbaik yang dapat Mama lakukan adalah mengenal pola gerakan khas janin. Dengan begitu Mama dapat mendeteksi jika ada sesuatu yang salah.

Sebagai aturan umum, sebagian besar janin memiliki 'jadwal', yang berarti mereka bergerak dalam jumlah yang sama pada waktu yang sama dalam sehari.

Sebagian tampaknya akan bergerak 'sepanjang waktu' dan beberapa jauh kurang aktif, tetapi itulah pola yang telah mereka tetapkan.

Setelah 24 minggu, harus ada jumlah gerakan yang sama setiap hari dan seorang ibu umumnya akan terbiasa dengan pola tersebut. Kebanyakan kasus, janin aktif di malam hari ketika Mama sedang tidur.

Menurut Daniel Roshan, MD, FACOG, FACS, seorang dokter kandungan di New York, Amerika Serikat, pola gerakan itu akan berbeda berdasarkan faktor-faktor seperti berapa usia janin, seberapa besar janin, dan bahkan di mana letak plasenta.

Sebagai contoh, jika plasenta berada di depan janin di dalam rahim (paling dekat dengan bagian luar perut atau lebih dekat ke tulang belakang), plasenta dapat bertindak sebagai "bantalan" dan menghalangi beberapa gerakan bayi.

Ada beberapa hal yang menyebabkan janin berhenti bergerak, antara lain:

• Posisi bayi
• Janin tidur
• Mama stres atau masalah kurang nutrisi
• Janin mengalami keterbatasan pertumbuhan
• Ketuban pecah dini
• Janin kekurangan oksigen atau hipoksia
• Plasenta terpisah dari dinding rahim
• Janin meninggal dalam kandungan

Untuk memeriksa pergerakan janin, Dr. Hardy merekomendasikan yang berikut:

• Berbaringlah di satu sisi
• Tempatkan tangan di perut
• Rasakan gerakan

Standar untuk gerakan adalah janin harus bergerak setidaknya 10 kali dalam dua jam, tidak peduli seberapa dekat Mama dengan due date.

Jika Mama merasa kesulitan mengingat untuk melacak pergerakan janin, dokter menyarankan untuk memeriksa pergerakan janin pada waktu yang ditentukan setiap hari, terutama setelah makan siang atau makan malam ketika janin akan lebih aktif karena Mama sudah makan.

Jika Mama menyadari bahwa gerakan janin menurun, janin gagal bergerak sesuai dengan yang diharapkan, atau Mama khawatir ada sesuatu yang salah, Mama harus segera menghubungi dokter kandungan.

Dokter kandungan dapat memberi tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya. Ia mungkin menyarankan, misalnya minum jus jeruk dan memeriksa kembali untuk pergerakan, datang ke dokter untuk pemantauan, atau segera pergi ke rumah sakit untuk evaluasi.

Jangan khawatir jika Mama bereaksi berlebihan, lebih baik untuk mencegah daripada menyesal belakangan.

Yang terpenting adalah kenali pola gerakan janin dan selalu sadar akan keberadaan janin. Semoga tetap sehat, Ma.