Ibu hamil yang sedang menjalani puasa memang tetap harus memilih asupan makanan agar nutrisi untuk janin di dalam kandungan terpenuhi dengan baik.
Pemilihan takjil bagi ibu hamil yang berpuasa pun tidak bisa sembarangan, sehingga harus dipikirkan. Kurma menjadi salah satu olahan takjil yang cocok untuk ibu hamil.
Bukan hanya muncul dalam hadis sebagai rekomendasi buah-buahan terbaik, kurma memang kaya akan manfaat terlebih untuk ibu hamil. Perlu Mama ketahui bahwa kurma kaya akan serat yang baik untuk percernaan, tinggi akan antioksidan, pertumbuhan tulang pada janin juga akan terbantu karena adanya vitamin K.
Jika Mama ingin mengetahui beberapa resep olahan kurma untuk takjil, kali ini Popmama.com telah merangkumnya.
Dicatat resep dan cara membuatnya ya, Ma!
