Hobi Makan Beras Mentah, Fitri Tropica Kekurangan Zat Besi Saat Hamil
Diketahui Fitrop sampai masuk rumah sakit!
2 Oktober 2019
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kabar yang kurang mengenakan datang dari presenter Fitri Tropica. Istri dari Irvan Hanafi atau yang biasa dipanggil Toge ini diketahui baru saja di rawat di rumah sakit lantaran kekurangan zat besi selama masa kehamilan.
Hal tersebut diketahui langsung dari Instagram Story-nya pada (1/10/19) kemarin. Dalam video singkat tersebut, Fitri Tropica atau yang biasa dipanggil Fitrop memperlihatkan tangannya yang telah terinfus dengan cairan zat besi.
Mengetahui hal tersebut, Popmama.com pun mencari tahu lebih dalam lagi mengenai apa yang terjadi dengan kehamilan Fitri Tropica saat ini.
Berikut ulasan lengkapnya!
1. Netizen telah menduga bahwa Fitrop kekurangan zat besi saat hamil
Dalam Instagram Story, Fitri Tropica mengungkapkan bahwa dirinya saat itu sedang di infus di rumah sakit karena kehamilannya kekurangan zat besi.
Ia juga menjelaskan bahwa saat hamil dirinya gemar mengonsumsi beras mentah.
Mengatahui kebiasaan anehnya tersebut, netizen pun menyangka bahwa Fitrop kekurangan zat besi saat hamil. Ternyata, hal tersebut benar terjadi.
"Ada yang DM, keinginan makan beras mentah itu katanya indikasi kekurangan zat besi. Dan benar, diinfus zat besi deh. Pantas dari kemarin nyemil beras mentah mulu, kelar diinfus udah nggak pengin lagi," tulisnya sebagai keterangan video.
2. Gejala kekurangan zat besi pada ibu hamil
Kecukupan zat besi memengaruhi tumbuh kembang dan kecerdasan bayi, untuk itu Mama sebaiknya tak mengabaikan asupan satu ini.
Berikut beberapa tanda yang akan dirasakan ibu hamil jika kekurangan zat besi:
- Kulit, bibir dan kuku pucat
- Kelelahan yang tidak normal
- Sakit kepala
- Kesulitan berkonsentrasi
- Detak jantung tidak teratur
- Nyeri dada
- Tangan dan kaki dingin
Ada baiknya tanda di atas tidak disepelekan mengingat kekurangan zat besi pada ibu hamil dapat menyebabkan anemia yang parah.
Kondisi ini menimbulkan dampak negatif, antara lain:
- Bayi lahir prematur
- Kelahiran bayi dengan berat badan rendah
- Depresi pasca persalinan
- Kematian pada janin
- Bayi turut mengalami anemia
- Keterlambatan pertumbuhan pada anak
3. Cara mengatasi kekurangan zat besi pada ibu hamil dengan makanan
Selain suntik zat besi dan mengonsumsi suplemen tertentu yang dianjurkan dokter, Mama juga bisa mendapatkan asupan zat besi dari bahan makanan tertentu.
Yuk, masukkan pangan ini dalam menu harian kehamilan Mama!
- Daging merah tanpa lemak, unggas dan ikan
- Sayuran berdaun hijau gelap (bayam, brokoli dan daun kale)
- Sereal gandun dan roti terfortifikasi dengan asam folat
- Kacang-kacangan dan biji-bijian
- Tofu
- Telur
- Hati ayam
- Tiram
- Sarden
- Kacang merah
- Kacang kedelai
Nah, itulah ketiga informasi penting terkait kekurangan zat besi yang dialami Fitri Tropica.
Semoga bermanfaat!
Baca juga:
- Malas Dandan Saat Hamil, Ternyata Anak Fitri Tropica Perempuan!
- Ketahui Takaran Zat Besi yang Aman untuk Ibu Hamil
- 10 Manfaat Bayam Bagi Ibu Hamil, dari Zat Besi Hingga Kaya Mineral
