TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA

Menang 2 Set di Tiba-Tiba Tenis, Rafathar Bangga Sama Papa Raffi Ahmad

Rafathar sampaikan rasa bangga kepada Papa Raffi karena sukses jadi pemenang di Tiba-Tiba Tenis

Instagram.com/raffinagita1717

Pertandingan tenis yang digelar oleh Vindes Sport bertajuk “Tiba-Tiba Tenis” telah usai digelar pada Sabtu, 12 November 2022 lalu. Perlombaan tersebut menyuguhkan dua partai, yakni ganda campuran dan tunggal putra.

Partai tunggal putra mempertemukan Deddy Mahendra Desta (Desta) dan Raffi Ahmad. Raffi Ahmad berhasil merebut kemenangan atas Desta dengan dua set langsung, yaitu 6-2 dan 6-3.

Layaknya pertandingan atlet profesional, laga dua CEO tersebut dihadiri oleh para keluarga dan suporter yang memenuhi Tennis Indoor Stadium Senayan, Jakarta. Kesuksesan Raffi Ahmad menjuarai pertandingan tersebut tentu membuat bahagia keluarganya, terutama Rafathar.

“Aa Bangga sama Papa, Aa Jadi Merasa Keren”

Instagram.com/raffinagita1717

Melalui Instagram Story akun Instagram, Raffi Ahmad mengunggah video yang menayangkan apa yang Rafathar sebelum merekam video.

“Aa, Aa tadi bilang apa sama Papa?” tanya Raffi.

“Aa bangga sama Papa karena jago main tenisnya. Aa jadi merasa keren. Aa mau main tennis juga,” jawab Rafathar malu-malu kepada sang Papa.

Pada akhir cerita video tersebut, Raffi Ahmad tidak lupa mendekap dan mencium Rafathar. Anak dan Papa ini juga melakukan tos sebagai bentuk kekompakannya.

Berikut Popmama.com merangkum manfaatbermain tenis untuk anak yang baik untuk pertumbuhan fisik dan kelincahan si Kecil. Yuk, simak secara seksama ya Ma.

1. Melatih dan meningkatkan kelincahan, koordinasi dan keseimbangan

Freepik/luis_molinero

Olahraga tenis memerlukan kerja sama seluruh tubuh dengan baik. Tangan, kaki dan otak harus berkoordinasi untuk menghasilkan pukulan yang sempurna.

Saat tangan harus memukul bola, anak juga dilatih supaya lincah karena harus mengejar bola ke sana dan ke mari.

Anak juga dilatih untuk fokus dan konsentrasi. Hal ini supaya pukulan yang dihasilkan sempurna, tidak keluar lapangan (outI) atau menyangkut pada jaring (net) tenis.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Freepik

Gerakan anaerobik pada olahraga tenis dapat membakar lemak dan meningkatkan detak jantung. Gerakan anaerobik adalah latihan dengan intensitas tinggi yang dilakukan secara bersamaan yang membutuhkan banyak tenaga dalam waktu singkat.

Contohnya adalah saat pemain berada di garis belakang lapangan dan harus mengejar bola di dekat jaring kemudian memukul bola kembali ke lawan. Gerakkan tersebut termasuk gerak anaerobik.

Berlari kemudian memukul bola tentu memerlukan tenaga yang besar. Jika tidak, bola malah akan tersangkut di jaring.

3. Meningkatkan kesehatan tulang menjadi lebih kuat

Freepik/master1305

Olahraga tenis memiliki manfaat untuk perkembangan tulang juga loh Ma. Olahraga yang dilakukan secara rutin mampu meningkatkan massa tulang puncak si Kecil.

Dikutip dari National Institutes of Health (INI), tenis disebutkan sebagai salah satu kegiatan angkat beban yang cocok guna membangun tulang yang kuat dan sehat.

Di samping itu, tenis juga memiliki manfaat lainnya loh Ma, antara lain:

  • meningkatkan suasana hati anak menjadi lebih bersemangat dan ceria,
  • melatih disiplin dan bersosialisasi dengan orang lain,
  • menurunkan risiko terjadinya pengeroposan tulang (osteoporosis).

Demikianlah ulasan mengenai manfaat olahraga tenis untuk anak. Mari mulai memperkenalkan olahraga kepada si Kecil sejak usia dini. Bebaskan anak untuk memilih olahraga yang anak sukai agar ia bisa menjalankan dengan penuh semangat.

Baca Juga:

The Latest