Banyak Istirahat, Jadi Cara Alice Norin Mengatasi Plasenta Previa

Plasenta previa adalah kondisi ari-ari atau plasenta yang normalnya berada di sisi atas rahim, namun justru ada di bagian bawah, sehingga menutupi seluruh atau sebagian mulut rahim. Padahal mulut rahim sendiri seharusnya bertugas sebagai jalan lahir si Kecil saat proses persalinan nanti.

Ibu hamil yang mengalami plasenta previa sebenarnya masih tetap bisa melakukan aktivitas sehari-hari asalkan tidak terlalu berat atau berlebihan.

Aktivitas yang dijalani pun harus diperhatikan baik-baik, agar tidak menyebabkan kelelahan. Setidaknya ibu hamil harus bisa menjaga kondisi tubuh agar tidak mengalami kontraksi. 

Jika leher rahim yang akan jadi jalan lahir si Kecil terhalangi plasenta, maka nanti bayi akan terhambat dalam proses kelahirannya apalagi kalau benar-benar tertutup secara total.

Walau penyebab dari plasenta previa pada ibu hamil belum bisa dipastikan, namun ada faktor-faktor yang berpotensi memicunya. 

Faktor pemicu ibu hamil mengalami plasenta previa terjadi karena berbagai hal, antara lain:

• Pernah mengalami plasenta previa, itu berarti ada kemungkinan 12 kali lebih besar untuk mengalaminya kembali di kehamilan berikutnya.
• Pernah melakukan operasi pada rahim, seperti pengangkatan miom atau kuretasi.
• Berusia lebih dari 35 tahun, terutama jika sudah pernah tiga kali melahirkan.
• Memiliki kelainan bawaan terhadap bentuk rahim atau terdapat tumor pada rahim.
• Di kehamilan sebelumnya pernah menjalani operasi caesar. Semakin sering menjalani caesar, maka risiko mengalami plasenta previa juga akan semakin besar.
• Menjalani masa kehamilan dengan pola hidup yang tidak sehat, misalnya kebiasaan merokok atau mengonsumsi alkohol.
• Adanya trauma selama masa kehamilan.

Alice Norin mengaku cukup merasa khawatir terkait dengan plasenta previa yang terjadi di kehamilan keduanya. 

"Walaupun sedikit deg-deganan, tetapi mudah-mudahan kondisinya bisa dibantu dengan istirahat yang cukup dan menghindari stres," kata Alice Norin. 

Atas saran dari dokter, Alice masih boleh menjalani yoga dengan lebih memperbanyak stretching dan tidak boleh terlalu banyak berdiri. Hal ini dilakukan agar tetap bugar serta menghindari rasa pegal selama menjalani masa kehamilan. 

"Trying to keep calm, healthy dan happy," katanya. 

Penanganan plasenta previa yang terjadi pada ibu hamil, akan berbeda-beda pada setiap Mama tergantung pada kondisi kesehatan masang-masing. Selain itu, usia kandungan, posisi ari-ari, dan tingkat keparahan perdarahan juga akan menentukan. 

Jika tidak mengalami perdarahan atau hanya perdarahan ringan, secara umum biasanya dokter akan menyarankan ibu hamil untuk menjalani perawatan mandiri di rumah. 

Itulah beberapa cerita dari Alice Norin terkait dengan plasenta previa yang dialaminya. 

Doakan agar kehamilan Alice Norin bisa terus sehat hingga proses persalinan ya, Ma.