Resep MPASI Bayi 6 Bulan untuk Minggu Kelima Oktober 2021
Yuk, catat resep MPASI si Kecil untuk minggu ini Ma
25 Oktober 2021
![Resep MPASI Bayi 6 Bulan Minggu Kelima Oktober 2021](https://image.popmama.com/content-images/post/20211004/adorable-smudgy-female-baby-eating-her-favorite-food-181624-51617-11fe010ff710487a07401d8b700db8c6.jpg?width=40&height=auto)
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat bayi sudah memasuki usia MPASI, tentu Mama harus lebih bijak dan kreatif dalam memilih makanan apa saja yang akan diberikan padanya.
Sebab memasuki usia MPASI, si Kecil membutuhkan asupan nutrisi yang lebih banyak dari usia sebelumnya, Ma. Jadi tak asal kenyang, pemberian MPASI juga harus memenuhi asupan nutrisi harian si Kecil
Di MPASI perdananya ini, Mama bisa mengenalkan ragam jenis makanan dengan tekstur halus seperti bubur ataupun pure. Makannya pun bisa divariasikan dari sayur-sayuran, buah-buahan, daging, serta lainnya.
Nah, guna memudahkan Mama dalam mengatur menu MPASI harian si Kecil selama satu minggu ke depan, yuk simak kumpulan resep Popmama.com terkait MPASI bayi 6 bulan untuk minggu kelima Oktober 2021 ini.
1. Menu hari Senin
Bubur labu tempe ikan gabus
Bahan-bahan:
- 1/2 ekor ikan gabus/haruan diambil dagingnya
- 2 sdm beras
- 8 cup air
- 1/4 iris labu dipotong kotak
- 1 iris tempe dipotong kotak
- 1 siung bawang merah dan bawang putih
- 1 lembar daun salam
Cara membuat:
- Langkah pertama adalah mencuci beras terlebih dahulu, kemudian masukkan ke dalam panci dan tambahkan air lalu masak dengan api kecil.
- Saat air sudah mendidih, masukkan semua bahan kemudian aduk rata.
- Bubur tidak perlu diaduk terus, cukup cek sesekali saja.
- Jika air sudah mulai menyusut dan mulai menjadi tekstur bubur, aduk terus agar bubur tidak mudah gosong.
- Saat dirasa sudah matang, matikan kompor dan bisa Mama bagi bubur menjadi 3 porsi makan.
- Saat akan memberikan bubur pada si Kecil, pastikan bubur sudah disaring dengan lembut agar si Kecil bisa menyantapnya dengan lebih aman dan nyaman.
- Bubur labu tempe ikan gabus pun siap disajikan.
2. Menu hari Selasa
Bubur ayam jamur
Bahan-bahan:
- 2 sdm beras
- 30 gr daging ayam
- 3 buah jamur shitake kering
- 2-3 kuntum brokoli
- 3 buah tomat ceri
- Secukupnya bawang merah
- Secukupnya bawang putih
- 1 lembar daun jeruk
- Secukupnya unsalted butter
- 1/2 sdt extra virgin olive oil
Cara membuat:
- Pertama, Mama bisa merebus jamur selama semalaman sebelum keesokan paginya dimasakn untuk MPASI si Kecil.
- Kemudian Mama bisa mencuci semua bahan hingga bersih.
- Setelah itu, ambil jamur yang sudah direbus dan potong kecil bersamaan dengan daging ayam, brokoli dan tomat yang sudah dicuci bersih.
- Geprek bawang putih dan bawang merah, kemudian masukkan semua bahan kecuali butter dan olive oil kedalam slowcooker atau panci. Lalu masak hingga bubur benar-benar matang.
- Ketika sudah matang, blender kemudian saring bubur hingga benar-benar halus.
- Sebelum disajikan pada si Kecil Mama bisa menambahkan butter dan olive oil untuk menambah cita rasa.
- Bubur ayam jamur pun siap disajikan!