Sebagai orangtua, Mama mungkin menanti-nanti setiap tonggak perkembangan baru yang dicapai si Kecil. Salah satunya adalah merangkak.
Merangkak adalah tonggak perkembangan alami yang terjadi ketika bayi sudah siap. Meski begitu, ada beberapa hal yang bisa Mama lakukan untuk mendorong bayi bergerak.
Dan tentu saja, ada beberapa hal yang dapat Mama perhatikan untuk memastikan keterampilan motorik kasar bayi berada pada jalurnya.
Karena merangkak merupakan salah satu tonggak perkembangan penting sebelum berjalan, Mama bisa mengajarkan bayi untuk merangkak. Lalu, bagaimana cara mengajarkan bayi merangkak?
Nah, Popmama.com sudah merangkum beberapa tips untuk Mama pada ulasan berikut ini.
1. Sering melakukan tummy time
freepik/freepik
Bayi dapat mulai melakukan tummy time setiap hari mulai hari mereka tiba di rumah dari rumah sakit.
Tummy Time memperkuat otot leher, punggung, dan bahu bayi, yang mempersiapkannya memasuki tahap merangkak. Ingatlah untuk melakukan tummy time di siang hari dan pastikan bayi selalu tidur telentang.
2. Lakukan push-up
Unsplash/yuri tasso
Mama dapat turun ke lantai bersama bayi dan mendemonstrasikan push-up. Bayi dapat melihat Mama mengangkat diri ke atas lengan dan bayi pada akhirnya dapat meniru gerakan Mama.
Mama juga dapat membantu mereka dengan memberikan dukungan di bawah dadanya.
3. Ajari bayi berayun dengan ke depan dan belakang ketika bertumpu dengan tangan dan kaki
Freepik/freepik
Jika bayi sudah bisa bertumpu pada tangan dan lutut, ajari ia cara mengayunkan tubuhnya ke depan dan ke belakang agar ia terbiasa menyeimbangkan posisi ini.
Mama dapat memutar musik dengan ritme yang dapat mereka ikuti atau nyanyikan lagu seperti, “Row, Row, Row Your Boat”.
Editors' Pick
4. Posisikan mainan di luar jangkauan
Freepik/freepik
Saat bayi bersiap merangkak dan merayap, letakkan mainannya agak jauh dari lantai, seperti di sofa atau di meja bermain. Hal ini mendorong bayi untuk melihat ke atas, mengangkat kepalanya, dan mendorong ke atas dengan tangan dan lututnya untuk menemukan mainannya.
Tindakan ini membantu mereka bersiap untuk akhirnya bergerak menuju mainan tersebut.
5. Gunakan mainan beroda atau yang bisa bergerak untuk ‘memancing’ bayi
Freepik/freepik
Gunakan mainan yang bergerak, seperti mainan mobil atau mainan beroda, dan letakkan agak jauh dari jangkauan bayi untuk mendorongnya bergerak ke arah mainan tersebut.
Saat bayi semakin dekat dengan mainan tersebut, gerakkan mainan tersebut sedikit lebih jauh hingga mereka merangkak atau merayap ke arah mainan tersebut beberapa kali. Hargai usaha bayi dengan membiarkannya bermain dengan mainan tersebut!
6. Angkat bayi dari lantai
Freepik
Mempersiapkan bayi untuk merangkak berarti memperkuat otot-ototnya yang berukuran kecil. Bantu si kecil melatih kakinya dengan mengangkatnya sedikit dari lantai.
Mama dapat menggendong bayi dengan memegang lengan atau ketiak secukupnya untuk menopang berat badannya. Hal ini memungkinkan bayi melatih gerakan berjalan dan akan membantu memperkuat kakinya.
7. Biarkan bayi bermain di depan cermin
Learningtime.com
Cermin adalah tambahan yang bagus untuk waktu tengkurap. Manfaatkan keingintahuan alami dari kumpulan kecil kegembiraan dan biarkan mereka bermain di depan cermin.
Bayi ingin menyelidiki bayangannya sendiri, yang akan membuat mereka berdiri tegak dan menjangkau ke cermin. Gerakan-gerakan ini akan membantu bayi merangkak dalam waktu singkat.
Menyiapkan area khusus yang memotivasi bayi untuk bergerak dapat membantu mereka mulai merangkak. Cermin yang diletakkan secara hati-hati di lantai bisa menjadi bagian dari ruang ini.
Area tersebut harus aman dan bebas bahaya, namun Mama juga harus selalu mengawasi si kecil.
8. Merangkak dengan bayi
Freepik/freepik
Terkadang bayi hanya butuh contoh yang baik untuk diikuti. Mama dapat turun ke lantai dan menunjukkan kepada bayi cara melakukannya.
Jadikan merangkak sebagai bagian dari bermain dengan bayi. Dan setelah beberapa saat, bayi mungkin akan meniru apa yang Mama lakukan!
Ide lainnya adalah berkumpul dengan ibu dan bayi lain untuk bermain. Bayi yang sudah merangkak dapat membantu menunjukkan kepada bayi Mama cara-caranya.
Biasanya bayi yang sedang berkembang akan mulai merangkak dan merayap antara usia 7 dan 9 bulan. Jika Mama merasa bayi tidak mencapai pencapaian ini, hubungi dokter ya.
Itu beberapa cara mengajarkan bayi merangkak. Apakah Mama punya tips lain?
