Melihat kejadian tersebut, Mama sebaiknya memerhatikan kesehatan jantung si Kecil sejak dini. Jika si Kecil menunjukkan tanda-tanda penyakit jantung seperti yang disebutkan di atas, Mama sebaiknya segera memeriksakannya ke dokter.
Menjaga kesehatan jantung memang sangat penting. Jantung merupakan organ vital yang harus dijaga kesehatannya karena jantung berperan mengalirkan darah ke seluruh bagian tubuh.
Selain itu, Mama juga bisa memberikan beberapa makanan yang sehat untuk jantung si Kecil. Berikut ini beberapa di antaranya ya, Ma.
Jeruk memiliki semua nutrisi yang bisa anak dapatkan. Fakta membuktikan bahwa anak yang rutin mengonsumsi buah jeruk dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular.
Kacang kenari mengurangi peradangan pada anak-anak. Kacang kenari kaya akan asam lemak omega-3 yang sangat penting untuk menjaga tekanan darah normal dan menjaga kesehatan jantung anak.
Oatmeal menjaga keseimbangan elektrolit. Oatmeal memiliki sejumlah besar protein total, karbohidrat, serat makanan, vitamin, mineral dan magnesium yang menghasilkan energi serta menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh anak.
Salmon mengurangi risiko gangguan ritme jantung. Memiliki kandungan asam lemak omega-3 serta nutrisi lain dalam ikan bermanfaat bagi kesehatan jantung dan mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung. Omega-3 yang berasal dari salmon dapat mengurangi risiko gangguan ritme jantung, menurunkan tekanan darah, hingga mencegah peradangan pada anak-anak.
Yoghurt sumber makanan vitamin B untuk anak. Dibandingkan dengan minuman non yoghurt, yoghurt memiliki kandungan kalsium, vitamin D, dan kalium yang lebih tinggi. Yoghurt merupakan makanan sumber vitamin B, riboflavin, yodium dan fosfor yang baik untuk anak-anak.
Itulah cerita mengenai bayi 11 bulan yang meninggal dunia akibat serangan jantung. Untuk itu penting sekali merawat dan memperhatikan kesehatan jantung ya, Ma.