Cara Melatih Perkembangan Motorik Bayi Usia 0-12 Bulan

Pada usia 0-3 bulan, mayoritas gerakan tangan yang dilakukan oleh bayi merupakan gerakan yang tidak disengaja dan bayi belum dapat mengontrolnya.

Contohnya seperti ketika Mama meletakkan jari pada telapak tangan bayi, kemudian jari-jari mereka akan otomatis menutupnya, hal itu dinamakan refleks palmar.

Sama halnya dengan gerakan mengepalkan tangan atau merentangkan tangan ketika bayi sedang menangis, gerakan tersebut juga termasuk dalam refleks bayi yang akan terus terjadi selama beberapa bulan.

Berikut beberapa cara untuk membantu mengembangkan keterampilan motorik bayi usia 0-3 bulan:

1. Usap punggung buku-buku jari bayi dengan mainan. Kemudian, saat jari mereka terbuka, letakkan mainan itu dengan lembut di telapak tangan mereka dengan tujuan agar bayi dapat berlatih memegang mainan tersebut. Pada awalnya, bayi mungkin tidak akan bisa menahannya terlalu lama, tetapi perlahan mereka akan dapat memegang dan mengenggam mainan tersebut jika pelatihan ini dilakukan secara berkala.

2. Pastikan bayi mama bermain dengan posisi tengkurap. Karena tengkurap akan membantu bayi dalam memperkuat otot punggung, bahu, lengan, dan tangan mereka.

3. Sebagai tambahan, Mama dapat mendaftarkan bayi untuk mengikuti baby gym agar mereka dapat berlatih dengan berbagai macam mainan bersama dengan orang yang ahli di bidangnya. Salah satu mainan yang direkomendasikan adalah mainan yang menjuntai. Hal ini karena ketika kita menempatkan bayi di bawah lengkungan dan mendorong mereka untuk memukul dapat membantu mereka dalam meningkatkan koordinasi tangan dan mata.

Usia 4-6 bulan merupakan periode penting dalam melatih perkembangan keterampilan motorik sang Bayi. Pada usia ini, bayi akan mulai belajar mengoordinasikan antara otak dan gerakan tangan.

Pada usia ini, bayi mulai dapat memilih mainan favorit mereka, biasanya mereka hanya menggenggam atau bahkan mencoba memasukkan ke dalam mulut mainan kesukaannya dan akan menganggurkan mainan yang tidak mereka sukai. 

Si Kecil juga mulai mampu mengangkat kepala dan dadanya lebih jauh ke atas ketika dalam posisi telungkup.

Berikut beberapa cara untuk membantu mengembangkan keterampilan motorik bayi usia 4-6 bulan:

1. Ubah posisi bayi sesering mungkin. Saat bayi belajar bermain dalam posisi baru, seperti miring, keterampilan motoriknya ditantang dengan cara yang berbeda sehingga berkembang lebih menyeluruh.

2. Latih bayi untuk duduk dengan posisi bersandar pada bantal atau tubuh mama untuk perlahan melatih bayi untuk bisa berposisi duduk tegak.

3. Ajarkan bayi untuk mulai meraih makanan atau cemilan dalam berbagai tekstur yang dapat meningkatkan koordinasi pengelihatan dan tangannya.

Pada usia 7-9 bulan, bayi sudah ahli dalam memegang mainannya karena koneksi sistem saraf yang dimiliki bayi akan terus berbentuk sehingga otot dan pengendalian gerakannya semakin kuat. 

Mereka sudah dapat melakukan gerakan mengguncang hingga melempar mainan yang mereka genggam. Yang menjadi tantangan terbesar bayi pada usia ini adalah belajar untuk makan tanpa bantuan Mama. Karena biasanya bayi hanya fokus menggenggam makanan namun tidak mereka masukkan dalam mulut.

Berikut beberapa cara untuk membantu mengembangkan keterampilan motorik bayi usia 7-9 bulan:

1. Biarkan bayi Mama membuat bereksplorasi dan membuat sedikit kekacauan. Ini latihan yang bagus untuk jari-jari mereka.

2. Saat bayi sedang bermain, pastikan punggung dan bahunya ditopang agar ia dapat berkonsentrasi melatih jari-jarinya bekerja.

3. Biarkan bayi melakukan sesuatu sendiri conntohnya seperti makan sendiri. Ini memungkinkan mereka untuk melatih keterampilan dan meningkatkan kemandirian.

Usia ini merupakan tahap di mana bayi mulai menyempurnakan apa yang mereka ketahui dan mulai melakukan gerakan yang lebih kompleks seperti menggerakkan jari-jari mereka sepenuhnya independen.

Bayi akan mulai menunjukkan gerakan isyarat tangan ketika mereka mencoba untuk mengomunikasikan keinginan mereka seperti saat ingin digendong, mereka akan mengulurkan atau merentangkan kedua tangannya.

Bayi juga mulai bertepuk tangan mengikuti irama musik, tepukan tangan yang mereka hasilkan pada usia ini berbeda dengan usia sebelumnya yang lebih acak dan tidak berirama.

Berikut beberapa cara untuk membantu mengembangkan keterampilan motorik bayi usia 10-12 bulan:

1. Ikat potongan pendek benang berwarna ke masing-masing jari bayi sehingga mereka dapat melihat dan merasakan pergerakannya satu per satu. Pastikan ikatan benangnya pas dan tidak terlalu kencang dan tetap harus diawasi.

2. Belajar menusuk lubang merupakan cara terbaik untuk membantu bayi belajar menggunakan masing-masing jari mereka secara mandiri. Mama dapat menggunakan media tanah liat dan biarkan si Kecil bermain sesuka hati.

3. Bayi pada usia ini mulai memahami lusinan kata. Jadi, ajarkan bayi untuk melakukan tugas yang menantang koordinasi motorik dan pemahaman mereka mengenai sebab dan akibat, contohnya seperti meremas mainan yang menghasilkan suara melengking.

Itu dia beberapa cara melatih perkembangan motorik bayi usia 0-12 bulan. Selamat mencoba di rumah, semoga si Kecil dapat  bersenang-senang sekaligus berlatih!