Doa agar Bayi Tidak Kagetan saat Tidur, Amalkan Setiap Hari

Doa pertama yang bisa Mama bacakan agar bayi tidur nyenyak dan tidak kagetan saat tidur, berbunyi sebagai berikut: 

اللهم غارت النجوم وهدات العيون، وانت حي قيوم، لا تاخذه سنة ولا نوم. يا حي يا قيوم، اهد ليلي وانم عيني.

Allahumma gharatin nujum wa hadaatil 'uyun, wa anta hayyun qayyuum, laa ta'khudzuhu sinatun wa laa naum. Ya hayyu, ya qayyuum, ahdi' layli wa anim 'ayni.

Artinya: "Allah, bintang-bintang telah bersembunyi dan mata telah tenang, Engkaulah Yang Hidup dan Berdiri Sendiri, tidak merambat kepada-Nya tidur dan tidak pula tidur. Wahai Yang Hidup, wahai Berdiri Sendiri, tunjukkanlah petunjuk pada malamku dan tenangkanlah mataku."

Doa di atas merupakan doa umum yang dibacakan untuk memohon kepada Allah SWT agar si Kecil tidur dengan nyenyak tanpa gangguan. Doa berisi permohonan kepada Allah SWT agar memberikan kedamaian pada malam sang anak. 

Apabila pada suatu malam orangtua dihadapkan pada kondisi bayi yang terus menangis, maka Mama bisa membacakan doa di bawah ini agar si Kecil dapat tidur dengan nyenyak. 

بسم الله الرحمن الرحيم بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

Bismillahirrahmanirrahim. Bismillahillazi la yadurru ma'asmihi shai'un fil-ardi wa la fis-sama'i wa huwas-sami'ul-'alim.

Artinya: "Dengan menyebut nama Allah, Yang Maha Pengasih, Maha Penyayang. Dengan menyebut nama Allah, yang dengan nama-Nya tidak ada yang dapat memberikan mudharat di bumi dan di langit, dan Dia-lah Yang Maha Mendengar, Maha Mengetahui."

Doa di atas umumnya dibacakan untuk meredakan tangisan bayi dan membantunya tertidur dengan tenang. Doa menyatakan keyakinan bahwa dengan menyebut nama Allah, tidak ada yang dapat memberikan mudharat atau bahaya, baik di bumi maupun di langit.

Ayat kursi adalah ayat yang sangat dihormati. Umat Islam sering membacanya karena keutamaan yang besar. Ayat kursi juga bisa menjadi pilihan untuk membantu bayi tidak kagetan saat tidur. 

الله لا اله الا هو الحي القيوم ە لا تاخذه سنة ولا نوم له ما فى السموت وما فى الارض من ذا الذي يشفع عنده الا باذنه يعلم ما بين ايديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه الا بما شاء وسع كرسيه السموت والارض ولا يـوده حفظهما وهو العلي العظيم

Allahu la ilaha illa huw(a), al-hayyul-qayyum(u), la ta'khuzuhu sinatuw wa la naum(un), lahu ma fis-samawati wa ma fil-ard(i), man zal-lazi yasyfa'u 'indahu illa bi'iznih(i), ya'lamu ma baina aidihim wa ma khalfahum, wa la yuhituna bisyai'im min 'ilmihi illa bima sya'(a), wasi'a kursiyyuhus-samawati wal-ard(a), wa la ya'uduhu hifzuhuma, wa huwal-'aliyyul-'azim(u).

Artinya: "Allah, tidak ada Tuhan selain Dia. Yang Maha Hidup, Yang terus menerus mengurus (makhluk-Nya), tidak mengantuk dan tidak tidur. Milik-Nya apa yang ada di langit dan apa yang ada di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafaat di sisi-Nya tanpa izin-Nya. Dia mengetahui apa yang di hadapan mereka dan apa yang di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui sesuatu apa pun tentang ilmu-Nya melainkan apa yang Dia kehendaki. Kursi-Nya meliputi langit dan bumi. Dan Dia tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Dia Maha Tinggi, Maha Besar." (QS. Al-Baqarah: 255)

Ayat suci mencerminkan sifat-sifat Allah SWT yang Maha Hidup dan Maha Penyayang. Dengan membaca ayat kursi, diharapkan dapat membawa ketenangan dan perlindungan kepada si Kecil selama tidurnya. 

Setelah mengetahui beberapa doa agar bayi tidak kagetan saat tidur, Moma juga perlu mencari tahu penyebab bayi kagetan saat tidur. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan bayi kagetan saat tidur antara lain:

• Refleks Moro

Refleks Moro adalah reaksi refleks yang terjadi ketika bayi merasa jatuh atau terkejut secara tiba-tiba. Ini adalah respons alami yang dimiliki oleh bayi baru lahir dan sering terjadi saat mereka tertidur, terutama ketika mereka memasuki fase tidur yang lebih dalam.

• Suara Berisik

Suara tiba-tiba atau berisik bisa membangunkan atau mengejutkan bayi saat tidur. Ini dapat berupa suara keras dari luar, benda jatuh, atau suara lainnya yang mengganggu tidur bayi.

• Perubahan Lingkungan

Perubahan suhu, cahaya, atau lingkungan sekitar bayi saat tidur juga dapat menyebabkan si Kecil terbangun atau terkejut. Bayi lebih sensitif terhadap perubahan lingkungan, sehingga dapat mempengaruhi kualitas tidurnya.

• Stimulasi Berlebihan   

Terlalu banyak stimulasi sebelum tidur, seperti mainan terlalu berwarna-warni atau interaksi yang berlebihan, bisa membuat bayi sulit tidur dengan nyenyak dan rentan terbangun saat tidur.

Selain membaca doa agar bayi tidak kagetan saat tidur, ada metode lain yang bisa dilakukan. Beberapa cara untuk mengatasi bayi yang sering kaget saat tidur adalah sebagai berikut:

• Menciptakan Lingkungan yang Nyaman 

Pastikan bayi tidur dalam lingkungan yang nyaman dan rileks untuk mengurangi kemungkinan kaget. Suhu kamar sesuai, pencahayaan lembut, dan tempat tidur yang nyaman dapat menciptakan suasana mendukung untuk bayi tidur tenang. 

• Mengadakan Waktu Napsaut sebelum Tidur

Ciptakan rutinitas tidur yang menenangkan, seperti memberikan waktu napsaut (perawatan dan perhatian ekstra) sebelum tidur. Hal ini dilakukan untuk membantu bayi merasa aman dan lebih mudah tertidur tanpa kaget.

• Mengurangi Stimulan Sensori

Hindari stimulasi sensori yang dapat menyebabkan bayi kagetan, seperti suara keras, gerakan cepat, atau pencahayaan yang terlalu terang. Hal ini akan membantu menciptakan lingkungan yang lebih damai agar bayi bisa tidur dengan lelap.

Nah, itu dia ulasan mengenai doa agar bayi tidak kagetan saat tidur beserta penyebab dan cara lain untuk mengatasinya. Semoga informasinya membantu, ya, Ma!