Menginjak usia delapan bulan, si Kecil mungkin saja sudah sering meminta makanan yang sedang Mama makan. Makanan pendamping ASI seperti bubur memang sudah bisa diberikan sejak usia bayi enam bulan.
Namun, pada usia delapan bulan tenyata Mama bisa memberikan ragam makanan lain seperti contohnya pancake. Lalu bagaimana cara membuat pancake sebagai makanan pendamping ASI?
Berikut Popmama.com sudah merangkum resep mudah membuat pancake MPASI untuk bayi delapan bulan yang bisa Mama buat di rumah.
Sebelum memberikan jenis MPASI untuk si Kecil yang berumur delapan bulan, Mama harus melihat terlebih dahulu tumbuh kembang si Kecil.
Pada umur delapan bulan, seharusnya si Kecil sudah memiliki berat badan yang mengalami peningkatan signifikan sejak lahir. Si Kecil juga sudah bisa mengenggam benda dengan ibu jari dan telunjuk, dapat menggerakan makanan dari depan ke belakang mulut dan dapat mengunyah.
Di usia delapan bulan, Mama bisa memberikan MPASI berupa sayuran seperti wortel, kentang, atau ubi yang sudah ditumbuk. Atau buah seperti pisang, alpukat atau pir yang juga ditumbuk.
Di usia ini, si Kecil butuh sekitar 750 – 900 kalori per hari, yang di antara 400 – 500 kalori harus berasal dari ASI atau susu formula. Si kecil kemudian perlu makan sekitar empat hingga enam kali sehari, terdiri dari makanan utama dan camilan.
Sebelum membuat pancake untuk si kecil, pastikan Mama memilih terlebih dahulu buah atau sayuran apa yang bisa dimakan dan ingin diberikan kepada si kecil, seperti contohnya buah pisang, buah naga, wortel, atau kentang.
Sayur atau buah tersebut kemudian dihaluskan sampai menjadi bubur, lalu dicampur dengan bahan – bahan pancake lainnya.
Waktu Memasak:
15 Menit
Bahan :
Cara membuat :
Itulah resep membuat pancake sebagai makanan pendamping ASI yang bisa diberikan untuk bayi berusia delapan bulan. Semoga menu sehat pancake di atas bisa membantu tumbuh kembang si Kecil.
Selamat mencoba di rumah, Ma!