Bacaan Zikir saat Ujian Sekolah agar Tenang dan Fokus

04 Jun 2025, 11:01 WIB

Putri Syifa N

Pexels/Norma Mortenson

Intinya sih...

Zikir harapan dan doa agar tenang, fokus, dan sukses dalam ujian.
Berdoa untuk kelancaran ujian, dengan keyakinan bahwa Allah maha memudahkan.
Zikir membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan fokus saat menghadapi ujian.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Menjelang atau saat ujian sekolah, banyak siswa yang merasakan stres, gugup, dan tekanan yang cukup besar. Tidak hanya belajar secara akademis, bekal spiritual seperti berzikir bisa membantu menenangkan hati.

Selain itu berzikir adalah usaha untuk memohon kemudahan kepada Allah SWT. Zikir bisa menjadi cara sederhana untuk menjaga ketenangan pikiran dan meningkatkan fokus saat menghadapi soal-soal ujian.

Berikut ini beberapa bacaan zikir yang mudah diingat dan dilakukan saat masa ujian datang. Zikir-zikir ini juga bisa menjadi kebiasaan baik yang menenangkan jiwa dan memperkuat doa kepada Allah SWT agar diberi kelancaran dan hasil terbaik.

Berikut Popmama.com rangkum bacaan zikir saat ujian sekolah agar tenang dan fokus, mudah diingat.

1. Zikir yang bisa menenangkan hati saat ujian datang

Ilustrasi membaca Al-Quran (unsplash.com/Bimbingan Islam)

Dikutip dari akun Instagram @liaaml93, ada beberapa zikir yang bisa dibacakan saat masa ujian sekolah datang. Zikir ini adalah bentuk harapan dan doa agar diberikan ketenangan, kemudahan hingga keberhasilan dalam mengerjakan ujian sebaik-baiknya.

Berikut adalah bacaan zikirnya:

Allahumma 1x

Ya Alim, Ya Hakim, Ya Rasyid 40x

Ya allah, yang maha bijaksana. Tunjukkanlah ke dalam pikiran agar dapat menjawab ujian dengan baik.

Allahumma 1x

Ya Zahir 40x

Ya Allah, yang maha menampakkan. Tunjukkanlah jawaban yang benar dalam pikiran karena engkau maha menampakkan.

Allahumma 1x

Ya Fattah 40x

Ya Allah, bukakanlah pikiran seluas langit dan bumi, agar dapat menjawab dengan benar.

Allahumma 1x

Ya Baari' 40x

Ya Allah, aku serahkan seluruh jiwa raga hanya kepadamu. Bantulah otak dan pikiran, juga jari ini untuk menjawab soal dalam ujian. Aku yakin hanya kuasa-Mu sesungguhnya aku tiada daya.

2. Doa untuk menenangkan pikiran saat ujian

Seorang anak laki-laki yang sedang membaca Al Quran (pixabay.com/saurabh_x_pro)

Berdoa merupakan bentuk ikhtiar spiritual agar Allah memudahkan ujian dan memberikan hasil terbaik. Salah satu doa yang bisa dibaca adalah:

اللَّهُمَّ لَا سَهْلَ إِلَّا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلًا، وَأَنْتَ تَجْعَلُ الْحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلًا

Allahumma laa sahla illa maa ja‘altahu sahla, wa anta taj‘alul hazna idzaa syi’ta sahla.

Artinya:

"Ya Allah, tidak ada kemudahan kecuali apa yang Engkau jadikan mudah, dan Engkau bisa menjadikan sesuatu yang sulit menjadi mudah jika Engkau menghendaki." (HR. Ibnu Hibban)

Doa ini sangat cocok dibaca sebelum ujian agar merasa lebih tenang dan diberi kelancaran. Selain di atas, ada pula doa di dalam Al-Qur'an yang digunakan sebagai afirmasi positif yang memperkuat keyakinan diri.

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي

Rabbi isyrah lii shadrii, wayassir lii amrii

Artinya:

"Ya Tuhanku, lapangkanlah untukku dadaku dan mudahkanlah urusanku." (QS. Thaha: 25–26).

3. Zikir membantu fokus dan menenangkan pikiran saat ujian sekolah

ilustrasi membaca Al Quran (pexels.com/ali burhan)

Saat ujian datang siswa bisa stres, panik, atau overthinking. Dalam kondisi ini, zikir dan doa menjadi alat bisa digunakan untuk mengatur napas dan menenangkan pikiran.

Dengan menyebut nama Allah secara berulang, gelombang pikiran menjadi lebih stabil dan emosi lebih terkendali. Hal ini juga didukung oleh berbagai studi kesehatan mental yang menunjukkan bahwa kegiatan spiritual seperti zikir mampu menurunkan kecemasan.

Itulah tadi bacaan zikir saat ujian sekolah agar tenang dan fokus, mudah diingat. Semoga membantu!