5 Fakta Essential Oil yang Perlu Diketahui, Bolehkah Dikonsumsi?
Inilah fakta penggunaan essential oil yang memiliki segudang manfaat
19 April 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Essential oil kerap digunakan sebagai pengharum ruangan yang bisa memberikan relaksasi bagi penggunannya. Namun, nggak hanya itu saja lho, nyatanya essential oil sendiri memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
Menurut ahli, minyak yang memiliki banyak jenis wewangian ini memiliki manfaat yang baik untuk melepaskan energi negatif sehingga tubuh menjadi lebih rileks. Lebih dari itu, essential oil juga kerap digunakan untuk mengatasi permasalahan kulit yang biasanya dialami para remaja, yakni jerawat.
Nah, berikut Popmama.com rangkumkan fakta essential oil yang perlu diketahui oleh Mama dan anak remaja mama, agra manfaatnya bisa didapat dengan optimal.
1. Dapat memberikan efek relaksasi bagi anak
Tak hanya orang dewasa, anak usia remaja pun bisa mendapatkan manfaat penggunaan essential oil jika digunakan dengan tepat. Manfaatnya pun sama, bisa untuk kesehatan dan kecantikan.
Manfaat yang paling sering dirasakan oleh para pengguna, termasuk remaja, adalah mengurangi stres dan kecemasan ketika menghadapi tekanan pendidikan, sosial, atau emosional.
Hal ini karena beberapa jenis essential oils, seperti lavender, chamomile, dan bergamot, dikenal memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Selain itu, aroma-aroma ini juga bisa membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus yang dibutuhkan untuk anak-anak di sekolah.
Editors' Pick
2. Terdiri dari berbagai rangkaian minyak
Essential oil atau minyak esensial sendiri biasanya terdiri dari berbagai rangkaian minyak dan pilihan wewangian yang bisa disesuaikan. Jenis minyak ini bisa dengan mudah Mama temukan di pasaran, karena saat ini telah banyak produsen minyak esensial yang menawarkan berbagai pilihan.
Salah satunya adalah Essential Oil SCENNA Indonesia, yang dirancang untuk menghadirkan kekuatan alam yang menyegarkan ke dalam kehidupan sehari-hari. Produk minyak esensial ini berkomitmen untuk memanfaatkan elemen alam yang paling murni sehingga dapat mengembangkan campuran istimewa yang masing-masing memiliki karakter dan manfaat tersendiri.
"Kami percaya bahwa minyak esensial kami akan menginspirasi hubungan yang lebih dalam dengan alam dan meningkatkan indera para pelanggan kami," ujar Yudha Wardhana, Direktur PT Yudha Global Internasional sebagai perusahaan pencetus produk minyak esensial SCENNA.
Di antara semua koleksi minyak esensial yang dipasarkan, Mama dan memilih berbagai jenis yang bisa disesuaikan dengan kegunaan dan manfaat yang dibutuhkan. Beberapa pilihannya antara lain:
- Single Essential Oil, yang merupakan ekstrak alami yang berasal dari satu sumber tanaman, seperti lavender, peppermint, atau tea tree.
- Carrier Oil, minyak dasar netral yang digunakan untuk mengencerkan essential oil sebelum dioleskan ke kulit. Pilihannya termasuk Virgin Coconut Oil (VCO), Minyak Almond, dan Minyak Zaitun.
- Blends Oil, campuran dari dua atau lebih essential oil yang dikurasi dengan cermat untuk menciptakan aroma atau efek terapi tertentu yang diinginkan.
3. Penggunaannya harus hati-hati
Sebagian orang mungkin belum memahami bahwa minyak yang kerap digunakan sebagai aromaterapi ini merupakan minyak yang sangat kuat, sehingga harus digunakan dengan hati-hati.
Meski pembuatan menggunakan bahan-bahan alami dan penuh manfaat, tetapi essential oil biasanya sangat terkonsentrasi dan beberapa tetes saja sudah mencukupi untuk memberikan efek aromaterapi.
Jangan hanya termakan dengan bahan 'alami' saja, ya. Para ahli aromaterapis menyebutkan bahwa penggunaannya tetap diperlukan dengan tepat.
Terlebih lagi jika ingin digunakan langsung pada kulit, sebaiknya minyak esensial perlu dilarutkan terlebih dahulu karena konsentrasinya yang kuat. Itulah mengapa penting untuk mengencerkan essential oil dengan minyak pembawa seperti minyak almond, minyak zaitun, atau minyak kelapa sebelum digunakan pada kulit.
4. Bolehkah dikonsumsi?
Meski alami dan punya banyak manfaat, minyak esensial sendiri tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi secara langsung ya, Ma.
Hal ini karena penggunaannya tidak aman untuk dikonsumsi secara langsung. Meskipun beberapa essential oil bisa dikonsumsi, kebanyakan dari mereka tidak aman untuk diminum secara langsung.
Penggunaan oral harus dipertimbangkan dengan hati-hati dan hanya dilakukan di bawah saran ahli dengan tepat, untuk menghindari efek negatif yang ditimbulkan.
Jadi, cara terbaik mendapatkan manfaat essential oil adalah dengan pemakaian dari luar saja yaa. Baik dengan menjadikannya aromaterapi, atau dioleskan ke kulit sesuai anjuran.
5. Tidak bisa digunakan oleh semua usia, lakukan tester sebelum pemakaian
Fakta lainnya yang perlu Mama dan anak ketahui seputar minyak esensial adalah penggunaannya tidak bisa disamaratakan oleh semua usia, yaa.
Menurut ahli, penggunaan minyak esensial sendiri dapat berisiko pada masing-masing orang. Beberapa orang mungkin memiliki reaksi alergi atau sensitivitas terhadap beberapa jenis essential oil.
Selain itu, penggunaannya juga bergantung pada usia, riwayat kesehatan pribadi, obat yang sedang diminum, hingga cara menggunakannya. Jadi, sebaiknya penggunaan essential oil sendiri tidak disarankan untuk anak mama yang masih berusia bayi dan balita.
Begitu juga dengan anak remaja yang sudah lebih besar, penggunaannya juga tetap perlu berhati-hati, karena ada beberapa minyak yang dapat menyebabkan reaksi negatif. Jadi, ini bisa dipakai dengan melakukan tester terlebih dahulu agar lebih aman.
Dengan mengetahui fakta seputar essential oil di atas, diharapkan dapat menjadi wawasan baru bagi Mama dan anak remaja mama sebelum menggunakannya. Jadi, manfaat dari minyak esensial pun bisa didapat lebih optimal.
Semoga informasinya bermanfaat, ya!
Baca juga:
- Tak Harus Langsung Beri Obat, Coba Essential Oil untuk Anak saat Sakit
- 10 Rekomendasi Essential Oil Batuk Pilek atau Hidung Tersumbat Anak
- 8 Rekomendasi Essential Oil untuk Meningkatkan Konsentrasi Anak
