Aturan Dasar dalam Permainan Bola Voli
Permainan voli adalah gabungan dari tenis, bola basket, baseball, dan bola tangan (handball)
25 Agustus 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ada yang tau apa itu permainan bola boli? Pernahkan memainkannya dengan teman-teman di sekolah?
Permainan bola voli adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari enam anggota.
Dalam melakukan olahraga bola voli, tangan sangat diperlukan untuk memukul bola dan mengirimkannya ke sisi lawan.
Tujuannya adalah membuat bola jatuh di lapangan lawan atau membuat lawan kesulitan mengembalikan bola.
Setiap anggota tim harus bekerja sama, bergerak cepat, dan menjaga bola tetap berada di udara. Dalam bahasa inggris, olahraga voli dikenal sebagai volleyball.
Pada tahun 1895, ada seseorang bernama William G. Morgan yang ingin menciptakan permainan baru yang bisa dimainkan di dalam ruangan.
Dia ingin membuat permainan yang tidak terlalu kasar seperti bola basket atau sepak bola. Jadi, dia punya ide untuk membuat permainan baru yang dinamakan "Mintonette".
Morgan ingin menggabungkan unsur-unsur dari tenis, bola basket, baseball, dan bola tangan (handball) untuk menciptakan permainan yang melibatkan umpan dan servis di atas net.
William dan teman-temannya mencoba permainan baru ini di YMCA (Young Men's Christian Association) di Holyoke, Massachusetts, Amerika Serika, tempat di mana orang berolahraga dan bersenang-senang.
Beberapa tahun kemudian, orang-orang memberikan nama baru untuk permainan ini, yaitu "volleyball". Nama ini terinspirasi dari kata "volley", yang artinya pukulan-pukulan cepat dalam permainan. Volleyball pun mulai populer dan dimainkan oleh banyak orang di berbagai tempat.
Pada tahun 1964, volleyball bahkan menjadi bagian dari Olimpiade, yaitu pertandingan olahraga besar di seluruh dunia.
Berikut ini Popmama.com mengulas mengenai aturan dasar dalam permainan bola voli yang dapat Mama dan anak perhatikan sebelum memainkannya bersama teman-teman.
1. Peraturan dasar
Dalam permainan voli, aturan dasar adalah pedoman yang harus diikuti oleh semua pemain untuk menjaga permainan tetap adil, aman, dan seru.
Aturan dasar dalam permainan voli meliputi hal-hal seperti cara bermain, cara menghitung poin, bagaimana melakukan servis, serta kapan dan bagaimana bola dianggap masuk atau keluar lapangan.
Beberapa aturan dasar dalam permainan voli:
- Rotasi
Pemain harus bergerak berlawanan arah jarum jam saat timnya mendapatkan hak servis. Setiap pemain harus mengikuti urutan rotasi yang ditentukan.
- Servis
Servis dilakukan dari belakang garis servis dan harus dilemparkan di udara sebelum dipukul. Jika bola servis mengenai net tetapi tetap jatuh di lapangan lawan, servis diulang. Jika servis keluar atau jatuh di dalam lapangan tim sendiri, poin diberikan kepada tim lawan.
- Teknik blokir dan serangan
Tim yang bertahan dapat melakukan blokir di atas net untuk menghentikan serangan lawan. Pemain juga dapat melakukan serangan dengan mencoba membuat bola jatuh ke lapangan lawan.
- Tiga kontak
Setiap tim hanya diizinkan untuk melakukan maksimal tiga kontak (memegang bola) sebelum mengembalikan bola ke lapangan lawan. Kontak ini umumnya terdiri dari umpan (dig), pengaturan (set), dan serangan.
- Double kontak
Bola tidak boleh disentuh dua kali berturut-turut oleh pemain yang sama, kecuali saat blok tunggal atau pada saat servis pertama.
- Bola masuk dan keluar
Bola dianggap "in" jika menyentuh garis lapangan. Bola dianggap "keluar" jika melewati batas garis lapangan.
- Aturan di area servis
Selama servis, pemain di belakang garis servis tidak boleh melanggar garis sebelum servis dilepaskan. Pemain di barisan belakang akan bergerak ke barisan depan, dan pemain yang sebelumnya berada di barisan depan akan bergeser ke barisan belakang.
- Mengganti sisi lapangan
Setelah setiap set berakhir, tim-tim akan menukar posisi lapangan untuk memastikan kondisi lapangan yang adil bagi kedua tim.
Editors' Pick
3. Net
Net dalam permainan voli adalah semacam penghalang tipis dan tinggi yang terletak di tengah lapangan, memisahkan kedua tim.
Beberapa aturan net dalam permainan bola voli:
Net
Net membagi lapangan menjadi dua bagian yang sama besar. Net diletakkan di tengah lapangan dengan ketinggian untuk putra adalah 2,43 meter (7 kaki 11 5/8 inci) dan untuk putri 2,24 meter (7 kaki 4 1/4 inci).
Antena
Terdapat dua antenna (antena penanda) yang dipasang di kedua sisi net, masing-masing terletak di atas garis sisi lapangan. Antena ini digunakan sebagai acuan untuk menilai apakah bola telah melewati net di dalam atau di luar batas yang benar.
Lingkaran net (overhead clear zone)
Terdapat area lingkaran net yang harus bebas dari penghalang apa pun. Area ini memastikan bahwa pemain yang melompat dan berinteraksi dengan net tidak terganggu oleh langit-langit atau struktur di atasnya.
2. Aturan lapangan
Lapangan permainan bola voli memiliki ukuran dan garis-garis tertentu yang diatur sesuai dengan aturan resmi permainan.
Beberapa aturan lapangan:
- Ukuran lapangan
Ukuran lapangan bola voli yang memiliki bentuk persegi panjang dengan panjang 18 meter dan lebar 9 meter.
Dua garis service
Terdapat dua dua garis servis yang membagi lapangan menjadi zona-zona tertentu, garis servis belakang dan depan.
- Garis servis belakang, terletak di sisi belakang lapangan dan berjarak 9 meter dari net.
- Garis servis depan, terletak di sisi depan lapangan dan berjarak 3 meter dari net. Pada garis ini, pemain servis harus berada saat melakukan servis.
- Zona serangan
Zona serangan adalah area di sepanjang lapangan yang terletak di depan garis servis. Zona ini biasanya diberi garis dengan warna yang berbeda. Pemain di posisi depan diperbolehkan untuk melakukan serangan di zona ini.
- Zona blokir
Zona blokir adalah area di depan net di mana pemain boleh melakukan blokir terhadap serangan lawan. Zona blokir ini mencakup ruang di atas net.
- Zona bebas
Di sekeliling lapangan, ada zona bebas dengan lebar minimal 3 meter. Zona ini harus bebas dari hambatan dan penghalang yang dapat mengganggu pergerakan pemain.
Garis batas
Garis batas mengelilingi lapangan dan menentukan batas area permainan. Bola dianggap "in" jika mengenai garis batas.
Latar belakang
Di beberapa tempat, latar belakang lapangan bisa berbeda, seperti dinding atau tali penutup, yang memastikan bola tetap dalam lapangan selama permainan.
4. Perhitungan skor
Dalam permainan voli, kita menggunakan sistem skor khusus yang dinamakan "rally scoring" untuk menghitung poin. Ini artinya setiap kali ada serangkaian aksi atau "rally" di antara kedua tim, poin akan diberikan kepada tim yang memenangkan rally tersebut.
Beberapa aturan dalam perhitungan skor permainan voli:
- Poin dasar
Setiap kali tim berhasil memenangkan rally atau lawan melakukan kesalahan, tim tersebut akan memperoleh satu poin.
- Putaran
Setiap set berakhir dengan salah satu tim mencapai skor tertentu terlebih dahulu. Biasanya, setiap set dimenangkan oleh tim yang pertama kali mencapai 25 poin. Namun, jika kedua tim mencapai skor 24-24, permainan akan berlanjut sampai salah satu tim memiliki keunggulan minimal 2 poin. Misalnya, permainan bisa berakhir 27-25 atau lebih tinggi.
- Set pertandingan
Pertandingan sering dimainkan dalam format best of 5 sets. Artinya, tim yang pertama kali mencapai 3 set menang adalah pemenang pertandingan. Namun, dalam beberapa turnamen atau level permainan, format best of 3 sets juga digunakan.
- Tie-break (set penentu)
Jika set kelima (tie-break) diperlukan, biasanya dimainkan hingga 15 poin, lagi-lagi dengan selisih minimal 2 poin. Pada beberapa turnamen atau liga, tie-break dimainkan hingga 21 poin.
- Pertandingan pemenang
Tim yang memenangkan pertandingan adalah tim yang berhasil mencapai jumlah set yang dibutuhkan terlebih dahulu. Misalnya, dalam pertandingan best of 5 sets, tim yang memenangkan tiga set pertama adalah pemenangnya.
- Poin selama servis
Pada setiap servis, tim yang berhasil memenangkan rally akan mendapatkan poin, terlepas dari siapa yang melakukan servis.
Rally adalah ketika bola jatuh di lapangan lawan atau lawan melakukan kesalahan, seperti menyentuh net atau mengirim bola keluar dari lapangan.
Setiap rally berfungsi sebagai kesempatan untuk mencetak poin dan mengubah situasi permainan.
5. Pemain
Aturan pemain dalam permainan bola voli mencakup posisi pemain, rotasi, pergantian, dan peraturan khusus yang berlaku untuk beberapa pemain.
Aturan pemain dalam permainan bola voli:
Jumlah pemain di lapangan
Setiap tim memiliki 6 pemain di lapangan pada saat yang sama. Mereka terbagi menjadi tiga pemain di barisan depan dan tiga pemain di barisan belakang.
Pemain posisi depan dan belakang
Pemain di barisan depan (pemain depan) memiliki hak untuk melakukan serangan di zona serangan. Pemain di barisan belakang (pemain belakang) berperan dalam pertahanan dan umpan.
Pergantian pemain
Pergantian pemain dapat dilakukan pada setiap putaran servis. Pemain yang ingin masuk lapangan sebagai pemain pergantian harus masuk pada saat pergantian rotasi dan hanya bisa menggantikan pemain di posisi rotasi yang sama.
- Libero
Libero adalah pemain dengan seragam berbeda yang memiliki peran khusus dalam pertahanan tim. Mereka bertanggung jawab untuk mengatur umpan yang baik kepada pemain-pemain lainnya serta melakukan pertahanan di zona belakang lapangan.
Pemain libero memiliki batasan-batasan, seperti tidak boleh melakukan serangan dari atas net, tidak boleh melakukan servis, tidak boleh melakukan serangan di zona depan lapangan.
Pemain libero bisa masuk dan keluar lapangan tanpa memperhatikan rotasi dan bisa menggantikan pemain di zona mana pun di lapangan.
Pergantian set
Setiap kali satu tim memenangkan hak servis, setiap pemain boleh menggantikan pemain lain di timnya.
Nomor punggung
Setiap pemain di tim harus memiliki nomor punggung yang unik dan terdaftar pada daftar pemain yang diserahkan sebelum pertandingan dimulai.
Pemain cadangan
Tim juga dapat memiliki pemain cadangan yang tidak berada di lapangan tetapi siap masuk jika diperlukan. Pemain cadangan harus terdaftar sebelum pertandingan.
Posisi pemain spesifik
Selain libero, beberapa pemain memiliki peran khusus, seperti pemain tengah, penyerang luar, dan penyerang tengah. Masing-masing posisi ini memiliki tugas dan tanggung jawab yang berbeda dalam permainan.
Mengetahui aturan dasar permainan voli memiliki banyak manfaat bagi anak-anak. Ini tidak hanya membantu mereka dalam bermain voli dengan benar, tetapi juga mengajarkan nilai-nilai dan keterampilan, salah satunya dalam kerja sama atau teamwork.
Bola voli adalah olahraga tim, di mana kerjasama dan koordinasi antaranggota tim sangat penting. Dengan memahami peran dan aturan dalam tim, anak-anak belajar untuk bekerja sama untuk mencapai tujuan bersama.
Baca juga:
- 10 Manfaat Olahraga Voli bagi Kesehatan Fisik dan Mental Anak
- 4 Teknik Dasar Lompat Jauh, Cabang Olahraga Atletik
- Aturan-Aturan Dasar dalam Olahraga Lari Estafet