2 Kegiatan yang Bikin Anak Pintar Menurut Ahli Saraf Finlandia

03 Mar 2025, 14:15 WIB

Anak-anak yang sedang aktif bergerak melakukan berbagai kegiatan setiap harinya. Sebagai orangtua, tentu diperlukan pengawasan untuk melihat apakah kegiatan yang dilakukan anak memiliki dampak yang positif untuk pertumbuhan dan perkembangan otaknya.

Kecerdasan anak dipengaruhi oleh faktor genetik, makanan, pola asuh hingga kegiatan sehari-hari. Para Ahli Saraf dari Universitas Eastern Finlandia melakukan studi selama 2 tahun terhadap 504 anak yang berusia 6 sampai 9 tahun. Hasil studinya adalah mereka menemukan ada 2 kegiatan yang dapat membuat anak-anak lebih pintar dan cerdas.

Berikut ini Popmama.com akan memberikan informasi seputar apa saja 2 kegiatan yang bikin anak pintar menurut Ahli Saraf Finlandia. Simak informasinya berikut ini.

1. Aktif Berolahraga

Hasil studi ini menemukan bahwa olahraga yang merupakan aktivitas fisik terstruktur seperti olahraga dapat meningkatkan keterampilan otak anak. Menurut National Institutes of Health, anak-anak yang rajin berolahraga tingkat kepercayaan dirinya lebih tinggi dan tingkat kecemasannya lebih rendah dibandingkan dengan teman-temannya.

Olahraga beregu atau dalam tim dapat meningkatkan kesehatan mental melalui aktivitas fisik dengan hubungan sosial. Berdasarkan penelitian sebelumnya, peningkatan aktivitas fisik dan peningkatan fungsi otak memiliki keterkaitan, seperti memori dan kemampuan belajar.

2. Membaca Buku

Menurut penelitian di Universitas Cambridge pada tahun 2023, kegiatan membaca sebagai hobi ternyata berhubungan dengan kesehatan mental, kreativitas, dan keterampilan berpikir yang lebih baik pada anak-anak. Menurut penelitian Cincinnati Children's Hospital, anak-anak yang suka membaca mendapatkan skor tes kognitif lebih tinggi daripada anak-anak yang menggunakan waktu membaca mereka dengan bermain ponsel atau komputer.

Namun, menurut American Psychological Association, bermain video game di ponsel atau komputer itu ternyata tidak selalu buruk. Video game memberikan beberapa manfaat untuk perkembangan anak-anak, seperti meningkatkan daya ingat, kesadaran spasial dan keterampilan sosial jika mereka bermain game secara berkelompok.

Nah, itu dia informasi seputar 2 kegiatan yang bikin anak pintar menurut Ahli Saraf Finlandia. Jadi, mulailah mengajak anak untuk melakukan kegiatan yang positif dan memberikan manfaat pada kecerdasan otak untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya.