mengatasi anak yg sering begadang
Saya suka ngegep-in anak saya yg besar itu belum tidur pas tengah malam. Kadang saya suka iseng pas kebangun tengah malam saya buka room chat whatsapp anak saya terus saya liat dia masih “online” . artinya anak saya belum tidur jam segitu dan itu beberapa kali saya tau. Tapi tiap ditanya dia nggak mau ngaku. Untungnya kl pagi nggak susah dibangunin buat brngkt sekolah. Saya cm khawatir dia kurang fokus belajarnya karena kurang tidur. Gimana ya ?
Saya suka ngegep-in anak saya yg besar itu belum tidur pas tengah malam. Kadang saya suka iseng pas kebangun tengah malam saya buka room chat whatsapp anak saya terus saya liat dia masih “online” . artinya anak saya belum tidur jam segitu dan itu beberapa kali saya tau. Tapi tiap ditanya dia nggak mau ngaku. Untungnya kl pagi nggak susah dibangunin buat brngkt sekolah. Saya cm khawatir dia kurang fokus belajarnya karena kurang tidur. Gimana ya ?
Saya suka ngegep-in anak saya yg besar itu belum tidur pas tengah malam. Kadang saya suka iseng pas kebangun tengah malam saya buka room chat whatsapp anak saya terus saya liat dia masih “online” . artinya anak saya belum tidur jam segitu dan itu beberapa kali saya tau. Tapi tiap ditanya dia nggak mau ngaku. Untungnya kl pagi nggak susah dibangunin buat brngkt sekolah. Saya cm khawatir dia kurang fokus belajarnya karena kurang tidur. Gimana ya ?
insomnia mgkn ma?
Saya suka ngegep-in anak saya yg besar itu belum tidur pas tengah malam. Kadang saya suka iseng pas kebangun tengah malam saya buka room chat whatsapp anak saya terus saya liat dia masih “online” . artinya anak saya belum tidur jam segitu dan itu beberapa kali saya tau. Tapi tiap ditanya dia nggak mau ngaku. Untungnya kl pagi nggak susah dibangunin buat brngkt sekolah. Saya cm khawatir dia kurang fokus belajarnya karena kurang tidur. Gimana ya ?
Karena terpapar gadget jd bikin susah tdr ma. Aku aja kdg bgtu plg kerja padahal udh capek bgt trs cek cek hp main sosmed, ujung-ujungnya gbsa tdr
Saya suka ngegep-in anak saya yg besar itu belum tidur pas tengah malam. Kadang saya suka iseng pas kebangun tengah malam saya buka room chat whatsapp anak saya terus saya liat dia masih “online” . artinya anak saya belum tidur jam segitu dan itu beberapa kali saya tau. Tapi tiap ditanya dia nggak mau ngaku. Untungnya kl pagi nggak susah dibangunin buat brngkt sekolah. Saya cm khawatir dia kurang fokus belajarnya karena kurang tidur. Gimana ya ?
kalo mau tdr, hp-nya diambil aja mams
Saya suka ngegep-in anak saya yg besar itu belum tidur pas tengah malam. Kadang saya suka iseng pas kebangun tengah malam saya buka room chat whatsapp anak saya terus saya liat dia masih “online” . artinya anak saya belum tidur jam segitu dan itu beberapa kali saya tau. Tapi tiap ditanya dia nggak mau ngaku. Untungnya kl pagi nggak susah dibangunin buat brngkt sekolah. Saya cm khawatir dia kurang fokus belajarnya karena kurang tidur. Gimana ya ?
Udah mulai susah tdr atau insomnia itu mah
Tanya Ahli
ABG ya maa hahaha
disiplinin jam tidur aja ma