Berat badan si kecil selalu jadi salah satu patokan untuk kita para orang tua karena setiap usia si kecil memiliki standar berat badan yg seharusnya. Biasanya buku panduan bisa kita jadikan pedoman dan selalu memperhatikan agar berat badan anak tepat pada garis hijau pada tabel berat badan normal anak.
Saya mau berbagi tips nih moms bagaimana cara menaikkan berat badan si kecil. Hal ini pernah saya terapkan ya pada kakak dastan karena biasanya sehabis sakit berat badan pasti menyusut.
Sebelum membahas bagaimana cara kita menaikkan berat badan si kecil, yuk kita cari tahu dulu apa penyebab si kecil tidak mau makan sehingga berat badan si kecil menjadi seret.
Apa saja penyebab anak sulit naik BB nya?
1. Si kecil susah makan
Tentu hal ini menjadi penyebab tidak naiknya berat badan si kecil atau bahkan berkurang. Kita bisa cari tahu apa sih yg menyebabkan si kecil susah makan. Rasa, dan bentuk makanan bisa mempengaruhi juga. Rasa yg kurang pas ataupun bentuk makanan yg mungkin dilihat si kecil kurang menarik perhatian. Kita bisa mengolah makanan tersebut agar menarik perhatian si kecil. Seperti membentuknya menjadi karakter hewan kesukaan si kecil misalnya.
2. Si kecil sedang sakit
Hampir semua anak ketika sakit akan mengalami namanya penurunan berat badan. Ya, nafsu makan si kecil akan berkurang. Jadi, ketika sakit sebaiknya kita jangan pernah memaksa si kecil makan dalam porsi banyak tetapi tetap perhatikan asupan gizinya sehingga apa yg dikonsumsi si kecil ketika sakit tetap dapat memenuhi nutrisi untuk tubuhnya. Demam, batuk, flu, sariawan dan penyakit lainnya yg sedang didera oleh si kecil ini mampu menurunkan nafsu makannya, sehingga perhatikan asupan gizinya bukan jumlah porsi makannya.
3. Suasana makan yg kurang menyenangkan
Apakah suasana makan akan berpengaruh terhadap nafsu makan si kecil? Menurut saya ini berpengaruh. Jangan memaksakan makan kepada si kecil seperti menyuapi secara terpaksa selain menimbulkan rasa trauma justru hal ini akan membuat si kecil semakin malas makan. Buat suasana yg menyenangkan. Bisa sambil memberikan mainan ataupun sambil bercerita dengan menggunakan mainan-mainan si kecil ataupun buku favorit si kecil. Asal tetap perhatikan cara makan si kecil agar tetap duduk diam tidak sambil berlarian ya moms.
Nah, itu tadi beberapa hal yg bisa menyebabkan si kecil tidak mau makan sehingga berat badan si kecil menjadi berkurang. Lalu, bagaimana cara kita menaikkan berat badan si kecil?
Berikut tips menaikkan BB anak
1. Variasi menu makanan si kecil
Jangankan anak-anak, kita saja sebagai orang dewasa jika diberikan makanan yg sama setiap harinya tentu akan bosan. Sehingga kita perlu memvariasikan menu untuk si kecil. Jika bahan yg tersedia itu-itu saja, kita hanya perlu mengolahnya sehingga menu tersebut jadi berbeda setiap harinya dan menarik perhatian si kecil.
2. Berikan makanan yg berkalori tinggi
Ada beberapa makanan yg berkalori tinggi sehingga mampu menaikkan berat badan si kecil seperti daging sapi, daging ayam, telur, ikan, susu, buah alpukat dan sebagainya. Ini bisa dijadikan salah satu pilihan sebagai makanan untuk menaikkan berat badan si kecil.
3. Atur jadwal makan si kecil
Kita perlu mengatur jadwal makan si kecil sehingga hal ini nanti akan membiasakan si kecil tau kapan waktu untuk makan dan menerapkan disiplin kepada si kecil. Kapan kita memberikan sarapan, makan siang, snack dan makan malam. Hal ini akan membiasakan si kecil dan ketika waktunya tiba justru si kecil yg akan terlebih dahulu meminta makan.
4. Konsultasikan kepada DSA si kecil apabila hal tersebut sudah dilakukan tetapi tidak ada perubahan
Apabila hal tersebut diatas sudah kita lakukan tetapi tidak ada perubahan berat badan si kecil, moms bisa konsultasikan kepada DSA si kecil ya karena ada beberapa kemungkinan yg bisa terjadi seperti Infeksi Saluran Kemih dan atau penyakit lainnya supaya segera bisa tertangani dan kita kembali bisa menaikkan berat badan si kecil.
Berat badan si kecil selalu jadi salah satu patokan untuk kita para orang tua karena setiap usia si kecil memiliki standar berat badan yg seharusnya. Biasanya buku panduan bisa kita jadikan pedoman dan selalu memperhatikan agar berat badan anak tepat pada garis hijau pada tabel berat badan normal anak.
Saya mau berbagi tips nih moms bagaimana cara menaikkan berat badan si kecil. Hal ini pernah saya terapkan ya pada kakak dastan karena biasanya sehabis sakit berat badan pasti menyusut.
Sebelum membahas bagaimana cara kita menaikkan berat badan si kecil, yuk kita cari tahu dulu apa penyebab si kecil tidak mau makan sehingga berat badan si kecil menjadi seret.
Apa saja penyebab anak sulit naik BB nya?
1. Si kecil susah makan
Tentu hal ini menjadi penyebab tidak naiknya berat badan si kecil atau bahkan berkurang. Kita bisa cari tahu apa sih yg menyebabkan si kecil susah makan. Rasa, dan bentuk makanan bisa mempengaruhi juga. Rasa yg kurang pas ataupun bentuk makanan yg mungkin dilihat si kecil kurang menarik perhatian. Kita bisa mengolah makanan tersebut agar menarik perhatian si kecil. Seperti membentuknya menjadi karakter hewan kesukaan si kecil misalnya.
2. Si kecil sedang sakit
Hampir semua anak ketika sakit akan mengalami namanya penurunan berat badan. Ya, nafsu makan si kecil akan berkurang. Jadi, ketika sakit sebaiknya kita jangan pernah memaksa si kecil makan dalam porsi banyak tetapi tetap perhatikan asupan gizinya sehingga apa yg dikonsumsi si kecil ketika sakit tetap dapat memenuhi nutrisi untuk tubuhnya. Demam, batuk, flu, sariawan dan penyakit lainnya yg sedang didera oleh si kecil ini mampu menurunkan nafsu makannya, sehingga perhatikan asupan gizinya bukan jumlah porsi makannya.
3. Suasana makan yg kurang menyenangkan
Apakah suasana makan akan berpengaruh terhadap nafsu makan si kecil? Menurut saya ini berpengaruh. Jangan memaksakan makan kepada si kecil seperti menyuapi secara terpaksa selain menimbulkan rasa trauma justru hal ini akan membuat si kecil semakin malas makan. Buat suasana yg menyenangkan. Bisa sambil memberikan mainan ataupun sambil bercerita dengan menggunakan mainan-mainan si kecil ataupun buku favorit si kecil. Asal tetap perhatikan cara makan si kecil agar tetap duduk diam tidak sambil berlarian ya moms.
Nah, itu tadi beberapa hal yg bisa menyebabkan si kecil tidak mau makan sehingga berat badan si kecil menjadi berkurang. Lalu, bagaimana cara kita menaikkan berat badan si kecil?
Berikut tips menaikkan BB anak
1. Variasi menu makanan si kecil
Jangankan anak-anak, kita saja sebagai orang dewasa jika diberikan makanan yg sama setiap harinya tentu akan bosan. Sehingga kita perlu memvariasikan menu untuk si kecil. Jika bahan yg tersedia itu-itu saja, kita hanya perlu mengolahnya sehingga menu tersebut jadi berbeda setiap harinya dan menarik perhatian si kecil.
2. Berikan makanan yg berkalori tinggi
Ada beberapa makanan yg berkalori tinggi sehingga mampu menaikkan berat badan si kecil seperti daging sapi, daging ayam, telur, ikan, susu, buah alpukat dan sebagainya. Ini bisa dijadikan salah satu pilihan sebagai makanan untuk menaikkan berat badan si kecil.
3. Atur jadwal makan si kecil
Kita perlu mengatur jadwal makan si kecil sehingga hal ini nanti akan membiasakan si kecil tau kapan waktu untuk makan dan menerapkan disiplin kepada si kecil. Kapan kita memberikan sarapan, makan siang, snack dan makan malam. Hal ini akan membiasakan si kecil dan ketika waktunya tiba justru si kecil yg akan terlebih dahulu meminta makan.
4. Konsultasikan kepada DSA si kecil apabila hal tersebut sudah dilakukan tetapi tidak ada perubahan
Apabila hal tersebut diatas sudah kita lakukan tetapi tidak ada perubahan berat badan si kecil, moms bisa konsultasikan kepada DSA si kecil ya karena ada beberapa kemungkinan yg bisa terjadi seperti Infeksi Saluran Kemih dan atau penyakit lainnya supaya segera bisa tertangani dan kita kembali bisa menaikkan berat badan si kecil.
Berat badan si kecil selalu jadi salah satu patokan untuk kita para orang tua karena setiap usia si kecil memiliki standar berat badan yg seharusnya. Biasanya buku panduan bisa kita jadikan pedoman dan selalu memperhatikan agar berat badan anak tepat pada garis hijau pada tabel berat badan normal anak.
Saya mau berbagi tips nih moms bagaimana cara menaikkan berat badan si kecil. Hal ini pernah saya terapkan ya pada kakak dastan karena biasanya sehabis sakit berat badan pasti menyusut.
Sebelum membahas bagaimana cara kita menaikkan berat badan si kecil, yuk kita cari tahu dulu apa penyebab si kecil tidak mau makan sehingga berat badan si kecil menjadi seret.
Apa saja penyebab anak sulit naik BB nya?
1. Si kecil susah makan
Tentu hal ini menjadi penyebab tidak naiknya berat badan si kecil atau bahkan berkurang. Kita bisa cari tahu apa sih yg menyebabkan si kecil susah makan. Rasa, dan bentuk makanan bisa mempengaruhi juga. Rasa yg kurang pas ataupun bentuk makanan yg mungkin dilihat si kecil kurang menarik perhatian. Kita bisa mengolah makanan tersebut agar menarik perhatian si kecil. Seperti membentuknya menjadi karakter hewan kesukaan si kecil misalnya.
2. Si kecil sedang sakit
Hampir semua anak ketika sakit akan mengalami namanya penurunan berat badan. Ya, nafsu makan si kecil akan berkurang. Jadi, ketika sakit sebaiknya kita jangan pernah memaksa si kecil makan dalam porsi banyak tetapi tetap perhatikan asupan gizinya sehingga apa yg dikonsumsi si kecil ketika sakit tetap dapat memenuhi nutrisi untuk tubuhnya. Demam, batuk, flu, sariawan dan penyakit lainnya yg sedang didera oleh si kecil ini mampu menurunkan nafsu makannya, sehingga perhatikan asupan gizinya bukan jumlah porsi makannya.
3. Suasana makan yg kurang menyenangkan
Apakah suasana makan akan berpengaruh terhadap nafsu makan si kecil? Menurut saya ini berpengaruh. Jangan memaksakan makan kepada si kecil seperti menyuapi secara terpaksa selain menimbulkan rasa trauma justru hal ini akan membuat si kecil semakin malas makan. Buat suasana yg menyenangkan. Bisa sambil memberikan mainan ataupun sambil bercerita dengan menggunakan mainan-mainan si kecil ataupun buku favorit si kecil. Asal tetap perhatikan cara makan si kecil agar tetap duduk diam tidak sambil berlarian ya moms.
Nah, itu tadi beberapa hal yg bisa menyebabkan si kecil tidak mau makan sehingga berat badan si kecil menjadi berkurang. Lalu, bagaimana cara kita menaikkan berat badan si kecil?
Berikut tips menaikkan BB anak
1. Variasi menu makanan si kecil
Jangankan anak-anak, kita saja sebagai orang dewasa jika diberikan makanan yg sama setiap harinya tentu akan bosan. Sehingga kita perlu memvariasikan menu untuk si kecil. Jika bahan yg tersedia itu-itu saja, kita hanya perlu mengolahnya sehingga menu tersebut jadi berbeda setiap harinya dan menarik perhatian si kecil.
2. Berikan makanan yg berkalori tinggi
Ada beberapa makanan yg berkalori tinggi sehingga mampu menaikkan berat badan si kecil seperti daging sapi, daging ayam, telur, ikan, susu, buah alpukat dan sebagainya. Ini bisa dijadikan salah satu pilihan sebagai makanan untuk menaikkan berat badan si kecil.
3. Atur jadwal makan si kecil
Kita perlu mengatur jadwal makan si kecil sehingga hal ini nanti akan membiasakan si kecil tau kapan waktu untuk makan dan menerapkan disiplin kepada si kecil. Kapan kita memberikan sarapan, makan siang, snack dan makan malam. Hal ini akan membiasakan si kecil dan ketika waktunya tiba justru si kecil yg akan terlebih dahulu meminta makan.
4. Konsultasikan kepada DSA si kecil apabila hal tersebut sudah dilakukan tetapi tidak ada perubahan
Apabila hal tersebut diatas sudah kita lakukan tetapi tidak ada perubahan berat badan si kecil, moms bisa konsultasikan kepada DSA si kecil ya karena ada beberapa kemungkinan yg bisa terjadi seperti Infeksi Saluran Kemih dan atau penyakit lainnya supaya segera bisa tertangani dan kita kembali bisa menaikkan berat badan si kecil.
wow lahap banget makannya kamu
Tanya Ahli
wah makasih banyak infonya maaaa.. emg hrs nyari trik yg tepat klo anak mau doyan makan