Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda?           

Hai guys, ada beberapa pertanyaan yang muncul mengenai Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Bagi kamu yang sedang hamil atau mengandung harus banget tahu hal ini. YOU C sendiri adalah minuman dengan kandungan vitamin C sebanyak 1000 mg dengan rasa jeruk. 

Vitamin C sendiri memang bagus untuk memenuhi nutrisi dan membangun kekebalan tubuh Mama. Namun, kira-kira boleh nggak ibu hamil mengonsumsi kandungan vitamin C sebanyak itu? Yuk langsung saja simak jawabannya di bawah ini. 

Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda?     

Anjuran asupan vitamin C yang dibutuhkan oleh ibu hamil per harinya adalah 85 mg namun secara umum jumlah maksimal amannya adalah sekitar 1800 sampai 2000 mg. Jadi, ibu hamil aman-aman saja mengonsumsi minuman YOU C 1000. 

Walaupun diperbolehkan, ibu hamil tetap harus membatasi konsumsi minuman vitamin C ini. Untuk memastikan jumlahnya, kamu bisa bertanya atau konsultasi dengan ahli dan dokter kandungan. 

Manfaat Konsumsi Vitamin C untuk Ibu Hamil Muda 

  1. Untuk membantu penyerapan zat besi di dalam tubuh
  2. Untuk membantu pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia
  3. Untuk menurunkan risiko terkena diabetes gestasional 
  4. Untuk mengurasi risiko terkena preeklampsia yang biasa terjadi pada ibu hamil dengan kandungan usia 20 minggu 
  5. Untuk mendukung dan memenuhi nutrisi untuk tumbuh kembang janin. 

Risiko Konsumsi Vitamin C Berlebihan untuk Ibu Hamil Muda

Banyak risiko yang bisa meningkat saat Mama mengonsumsi vitamin C secara berlebihan saat masih hamil. Beberapa di antaranya adalah kelahiran janin prematur, penyakit batu ginjal, sakit perut atau kepala, heartburn atau dada terasa panas, dan lain-lain. 

Nah, itulah pembahasan jawaban dari pertanyaan Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Semoga informasi ini dapat menambah pengetahuan Mama ya! 

 

Baca juga : 

Komentar
Hai guys, ada beberapa pertanyaan yang muncul mengenai Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Bagi kamu yang sedang hamil atau....

Hai guys, ada beberapa pertanyaan yang muncul mengenai Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Bagi kamu yang sedang hamil atau mengandung harus banget tahu hal ini. YOU C sendiri adalah minuman dengan kandungan vitamin C sebanyak 1000 mg dengan rasa jeruk. 

Vitamin C sendiri memang bagus untuk memenuhi nutrisi dan membangun kekebalan tubuh Mama. Namun, kira-kira boleh nggak ibu hamil mengonsumsi kandungan vitamin C sebanyak itu? Yuk langsung saja simak jawabannya di bawah ini. 

Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda?     

Anjuran asupan vitamin C yang dibutuhkan oleh ibu hamil per harinya adalah 85 mg namun secara umum jumlah maksimal amannya adalah sekitar 1800 sampai 2000 mg. Jadi, ibu hamil aman-aman saja mengonsumsi minuman YOU C 1000. 

Walaupun diperbolehkan, ibu hamil tetap harus membatasi konsumsi minuman vitamin C ini. Untuk memastikan jumlahnya, kamu bisa bertanya atau konsultasi dengan ahli dan dokter kandungan. 

Manfaat Konsumsi Vitamin C untuk Ibu Hamil Muda 

  1. Untuk membantu penyerapan zat besi di dalam tubuh
  2. Untuk membantu pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia
  3. Untuk menurunkan risiko terkena diabetes gestasional 
  4. Untuk mengurasi risiko terkena preeklampsia yang biasa terjadi pada ibu hamil dengan kandungan usia 20 minggu 
  5. Untuk mendukung dan memenuhi nutrisi untuk tumbuh kembang janin. 

Risiko Konsumsi Vitamin C Berlebihan untuk Ibu Hamil Muda

Banyak risiko yang bisa meningkat saat Mama mengonsumsi vitamin C secara berlebihan saat masih hamil. Beberapa di antaranya adalah kelahiran janin prematur, penyakit batu ginjal, sakit perut atau kepala, heartburn atau dada terasa panas, dan lain-lain. 

Nah, itulah pembahasan jawaban dari pertanyaan Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Semoga informasi ini dapat menambah pengetahuan Mama ya! 

 

Baca juga : 

makasih mama infonya