- Beranda
- Semua Grup
- Pregnancy
- Rencana dan Kehamilan
- Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda?
Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda?
Hai guys, ada beberapa pertanyaan yang muncul mengenai Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Bagi kamu yang sedang hamil atau mengandung harus banget tahu hal ini. YOU C sendiri adalah minuman dengan kandungan vitamin C sebanyak 1000 mg dengan rasa jeruk.
Vitamin C sendiri memang bagus untuk memenuhi nutrisi dan membangun kekebalan tubuh Mama. Namun, kira-kira boleh nggak ibu hamil mengonsumsi kandungan vitamin C sebanyak itu? Yuk langsung saja simak jawabannya di bawah ini.
Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda?
Anjuran asupan vitamin C yang dibutuhkan oleh ibu hamil per harinya adalah 85 mg namun secara umum jumlah maksimal amannya adalah sekitar 1800 sampai 2000 mg. Jadi, ibu hamil aman-aman saja mengonsumsi minuman YOU C 1000.
Walaupun diperbolehkan, ibu hamil tetap harus membatasi konsumsi minuman vitamin C ini. Untuk memastikan jumlahnya, kamu bisa bertanya atau konsultasi dengan ahli dan dokter kandungan.
Manfaat Konsumsi Vitamin C untuk Ibu Hamil Muda
- Untuk membantu penyerapan zat besi di dalam tubuh
- Untuk membantu pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia
- Untuk menurunkan risiko terkena diabetes gestasional
- Untuk mengurasi risiko terkena preeklampsia yang biasa terjadi pada ibu hamil dengan kandungan usia 20 minggu
- Untuk mendukung dan memenuhi nutrisi untuk tumbuh kembang janin.
Risiko Konsumsi Vitamin C Berlebihan untuk Ibu Hamil Muda
Banyak risiko yang bisa meningkat saat Mama mengonsumsi vitamin C secara berlebihan saat masih hamil. Beberapa di antaranya adalah kelahiran janin prematur, penyakit batu ginjal, sakit perut atau kepala, heartburn atau dada terasa panas, dan lain-lain.
Nah, itulah pembahasan jawaban dari pertanyaan Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Semoga informasi ini dapat menambah pengetahuan Mama ya!
Baca juga :
Hai guys, ada beberapa pertanyaan yang muncul mengenai Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Bagi kamu yang sedang hamil atau mengandung harus banget tahu hal ini. YOU C sendiri adalah minuman dengan kandungan vitamin C sebanyak 1000 mg dengan rasa jeruk.
Vitamin C sendiri memang bagus untuk memenuhi nutrisi dan membangun kekebalan tubuh Mama. Namun, kira-kira boleh nggak ibu hamil mengonsumsi kandungan vitamin C sebanyak itu? Yuk langsung saja simak jawabannya di bawah ini.
Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda?
Anjuran asupan vitamin C yang dibutuhkan oleh ibu hamil per harinya adalah 85 mg namun secara umum jumlah maksimal amannya adalah sekitar 1800 sampai 2000 mg. Jadi, ibu hamil aman-aman saja mengonsumsi minuman YOU C 1000.
Walaupun diperbolehkan, ibu hamil tetap harus membatasi konsumsi minuman vitamin C ini. Untuk memastikan jumlahnya, kamu bisa bertanya atau konsultasi dengan ahli dan dokter kandungan.
Manfaat Konsumsi Vitamin C untuk Ibu Hamil Muda
- Untuk membantu penyerapan zat besi di dalam tubuh
- Untuk membantu pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia
- Untuk menurunkan risiko terkena diabetes gestasional
- Untuk mengurasi risiko terkena preeklampsia yang biasa terjadi pada ibu hamil dengan kandungan usia 20 minggu
- Untuk mendukung dan memenuhi nutrisi untuk tumbuh kembang janin.
Risiko Konsumsi Vitamin C Berlebihan untuk Ibu Hamil Muda
Banyak risiko yang bisa meningkat saat Mama mengonsumsi vitamin C secara berlebihan saat masih hamil. Beberapa di antaranya adalah kelahiran janin prematur, penyakit batu ginjal, sakit perut atau kepala, heartburn atau dada terasa panas, dan lain-lain.
Nah, itulah pembahasan jawaban dari pertanyaan Amankah YOU C 1000 untuk Ibu Hamil Muda? Semoga informasi ini dapat menambah pengetahuan Mama ya!
Baca juga :
makasih mama infonya