Vitamin D merupakan bagian penting dalam pola makan Anda, khususnya Anda yang tengah hamil atau menyusui. Vitamin ini menjadi sumber nutrisi penting untuk menjaga tulang yang kuat bagi ibu dan bayi. Vitamin D juga berperan dalam sistem kekebalan tubuh, pengaturan pertumbuhan sel, kekuatan otot, dan bahkan produksi hormon.
Selama kehamilan dan menyusui, asupan vitamin D ibu akan mempengaruhi tingkat vitam D dan perkembangan bayi.
Vitamin D merupakan bagian penting dalam pola makan Anda, khususnya Anda yang tengah hamil atau menyusui. Vitamin ini menjadi sumber nutrisi penting untuk menjaga tulang yang kuat bagi ibu dan bayi. Vitamin D juga berperan dalam sistem kekebalan tubuh, pengaturan pertumbuhan sel, kekuatan otot, dan bahkan produksi hormon.
Selama kehamilan dan menyusui, asupan vitamin D ibu akan mempengaruhi tingkat vitam D dan perkembangan bayi.
Tanya Ahli
Krna janin jg butuh asupan kalsium