1. Menggunakan pakaian dalam yang menyerap keringat dan berbahan katun
2. Hindari pemakaian celana yang ketat dan berbahan sintetik Hindari penggunaan tisu, pembalut, atau sabun berpewangi
3. Hindari pencucian vagina (vaginal douching), karena akan mengganggu derajat keasaman vagina Bilas area kewanitaan dari arah depan ke belakang setiap habis kencing.
4. Keringkan dengan arah yang sama Bersihkan area kewanitaan 2-3 kali sehari dengan air hangat dan pembersih yang mengandung asam laktat Batasi konsumsi makanan tinggi gula agar tidak memudahkan pertumbuhan jamur.
1. Menggunakan pakaian dalam yang menyerap keringat dan berbahan katun
2. Hindari pemakaian celana yang ketat dan berbahan sintetik Hindari penggunaan tisu, pembalut, atau sabun berpewangi
3. Hindari pencucian vagina (vaginal douching), karena akan mengganggu derajat keasaman vagina Bilas area kewanitaan dari arah depan ke belakang setiap habis kencing.
4. Keringkan dengan arah yang sama Bersihkan area kewanitaan 2-3 kali sehari dengan air hangat dan pembersih yang mengandung asam laktat Batasi konsumsi makanan tinggi gula agar tidak memudahkan pertumbuhan jamur.
Tanya Ahli
Sering ganti celana dalem aja klo udh ngrasa lembab