boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
boleh banget tp jgn yg terlalu berat ya