boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
boleh aja kok olahraga tapi ada beberapa hal yg ttp harus diperhatiin ya Ma, ini ada panduannya kl Mama mau olahraga 10 Hal Penting yang Harus Dijadikan Panduan Olahraga Saat Hamil
boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
Boleh dong ma bisa coba senam Hamil Dan pillates
boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
Boleh ma. Waktu hamil aku olahrganya berenang
boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
boleh banget tp jgn yg terlalu berat ya
Tanya Ahli
yang penting jgn terlalu kecapean ma dan jgn angkat beban berat, ada artikel rekomen juga nih ma 8 Olahraga yang Tidak Boleh Dilakukan Ibu Hamil