boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
boleh nggak ya ma, ibu hamil berolahraga ? kira - kira kegiatan olahraga apa aja ya yg bisa bantu ibu hamil tetap bugar tapi nggak membahayakan kehamilan ?
Tanya Ahli
boleh aja kok olahraga tapi ada beberapa hal yg ttp harus diperhatiin ya Ma, ini ada panduannya kl Mama mau olahraga 10 Hal Penting yang Harus Dijadikan Panduan Olahraga Saat Hamil