Moms ada info kah bagaimana caranya agar BAB ketika hamil bisa lancar, biasanya konsumsi apa?
Moms ada info kah bagaimana caranya agar BAB ketika hamil bisa lancar, biasanya konsumsi apa?
Konsumsi makanan sehat, sayurnya yang berkuah, buahnya saya merekomendasikan pepaya mom, hindari makanan siap saji, perbanyak minum air putih, istirahat cukup, dan jangan lupa olahraga ringan seperti jalan pagi.
terima kasih sekali info nya moms
Tanya Ahli
Konsumsi makanan sehat, sayurnya yang berkuah, buahnya saya merekomendasikan pepaya mom, hindari makanan siap saji, perbanyak minum air putih, istirahat cukup, dan jangan lupa olahraga ringan seperti jalan pagi.