- Vitamin C
- Antioksidan (proanthocyanidins)
- Mineral
- Riboflavin
- Betakaroten
- Oligomeric Proantho Cyanidins
2 Nama-Nama Buah dari Huruf Y
-cePnF7chBUYMSpBdAYbPIN6Db9ZOVENs.jpg)
Pernahkah Mama merasa kesulitan saat ingin mengenalkan buah-buahan kepada si Kecil? Terkadang, si Kecil mudah bosan dengan cara belajar yang itu-itu saja.
Nah, kali ini, Mama bisa mencoba cara yang lebih seru dan interaktif, yaitu dengan mengenalkan buah-buahan unik berawalan huruf Y! Tahukah Mama, ada banyak buah-buahan unik dan menarik yang namanya dimulai dengan huruf Y?
Buah-buahan ini mungkin tidak familiar bagi si Kecil, sehingga bisa menjadi kesempatan untuk menjelajahi dunia baru dan belajar bersama. Berikut Popmama.com telah merangkum nama-nama buah dari huruf Y, mari simak di bawah ini yuk!
Kumpulan Nama-Nama Buah dari Huruf Y
1.Yangmei
Jenis buah yang satu ini mungkin agak asing di telinga kalian ya kan! Yangmei merupakan salah satu jenis buah yang memiliki bentuk dan ukuran yang unik.
Kandungan Gizi Yangmei:
Manfaat Yangmei untuk Anak
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak
- Baik untuk kulit
- Melancarkan sistem pencernaan
2. Yuzu
Buah Yuzu memiliki ukuran yang sedang dengan warna kuning cerah. Ketika masih mentah, buah Yuzu berwarna hijau.
Kandungan Gizi 100 gr Yuzu:
- Karbohidrat: 13,34 g
- Protein: 0,81 gr
- Lemak total: 0,31 gr
- Serat: 1,8 gr
- Folat: 16 mcg
- Vitamin B3: 0,367 mg
- Vitamin B5: 0,216 mg
- Vitamin C: 52,7 mg
- Vitamin A: 0,28 mg
- Vitamin E: 0,2 mg
- Kalsium: 37 mg
- Zat besi: 0,15 mg
- Magnesium: 12 mg
- Beta-karoten: 155 mcg
- Lutein dan zeaxanthin: 138 mcg
- Cryptoxanthin: 407 mcg
Manfaat Yuzu untuk Anak:
- Dapat membantu menjaga kesehatan mata
- Meningkatkan aliran darah
- Mencegah penyakit kanker
- Memberikan Efek Menenangkan
- Menjaga kesehatan otak
Itulah kumpulan nama-nama buah dari huruf Y. Dengan cara yang kreatif dan interaktif, seperti bermain tebak-tebakan dan menjelajahi buah-buahan unik, si Kecil akan lebih mudah mengingat nama-nama buah dan belajar dengan senang hati.
