6 Cara Efektif Belajar Memahami Anak Umur 3 Tahun

Saat anak merasa kesulitan menyampaikan apa yang mereka rasakan, mereka akan sering menunjukkan tantrum sebagai bentuk frustrasi. Tapi ketika kemampuan bicara mereka berkembang, tantrum biasanya mulai berkurang, karena mereka mulai belajar bagaimana cara mengomunikasikan yang mereka rasakan.

Untuk memaksimalkan proses perkembangan kemampuan bicara ini, Mama bisa membantu anak dengan mengenalkan kata-kata perasaan “sedih”, “kesal”, “lelah”, ini dapat membantunya lebih mudah memahami apa yang dirasakannya.

Gunakan buku cerita atau gambar ekspresi wajah untuk membiasakan anak menamai perasaannya.

Selalu dengarkan dengan sabar saat anak mencoba menjelaskan sesuatu, meskipun masih terbata-bata.

Di usia ini, anak mulai berkata ekspresif seperti “Aku marah”, “Aku takut”, atau “Aku senang banget!”. Ini adalah kemajuan yang besar, dan ketika sampai di fase ini, Mama pasti merasa sagat bangga. 

Ketika mereka sudah mampu melakukan itu, validasilah perasaan mereka sebelum menawarkan solusi.

Perkataan seperti “Iya, Mama tahu kamu kecewa, itu nggak enak ya”, akan sangat membantu mereka.

Jangan langsung memaksa anak berhenti sedih atau marah, semua orang perlu memproses emosinya. Tawarkan pelukan atau ruang tenang dulu. Ajari mereka cara menenangkan diri dengan sederhana, misalnya menarik napas atau memeluk boneka.

Anak 3 tahun senang mendapat pujian dan ingin menyenangkan orangtuanya. Tapi mereka juga masih belajar mengendalikan diri, jadi kadang tetap bertindak tanpa berpikir panjang.

Ini hal yang normal. Selalu apresiasi sedikit pun perkembangan yang mereka lakukan. Seperti ketika mereka belajar merapikan mainannya sendiri, beri pujian yang jelas, “Mama bangga kamu merapikan mainan sendiri!”

Jangan terlalu berharap anak selalu ‘patuh’ karena impulsif itu bagian dari proses belajar. Bantu anak belajar aturan sederhana, “Kalau kamu merasa marah, kamu bisa bilang ‘Aku marah!’ daripada mendorong teman, ya.” atau “Kalau kamu kesal, kamu bisa minta tolong Mama, jangan lempar mainan.”

Anak bisa sangat senang, lalu tiba-tiba sangat kesal. Ini normal karena mereka sedang belajar mengatur emosi, yang bahkan untuk orang dewasa pun bisa sulit.

Untuk Mama, jangan membalas emosi besar dengan emosi besar juga. Tetap tenang membantu anak belajar lebih baik. Gunakan pelukan, bukan ancaman, saat emosi anak meledak. Setelah anak tenang, baru ajak anak mengobrol tentang apa yang terjadi.

Anak usia 3 tahun sangat antusias terhadap peristiwa spesial! Mereka bisa terus bicara soal rencana ulang tahun, jalan-jalan, atau acara lain yang dihabiskan bersama keluarga.

Gunakan momen ini untuk membangun koneksi dengannya. Ajak anak membantu mempersiapkan hal-hal kecil, seperti misalnya menempel hiasan atau merapikan ruangan.

Ceritakan tentang hal-hal spesial dengan antusias, tapi bantu juga mereka mengelola harapan dan ekspektasi mereka. Kalau acara dibatalkan, akui rasa kecewa mereka, “Mama tahu kamu sedih. Liburannya ditunda ya, tapi kita bisa main tenda di rumah!”

Anak mulai bisa mengerti mekanisme di balik aturan, bukan hanya “boleh/tidak boleh”. Misalnya, mereka bisa memahami penjelasan bahwa “Kalau lompat di sofa, bisa jatuh dan sakit.”.

Di tahap ini, Mama bisa membantu dengan menjelaskan aturan disertai dengan alasannya yang jelas: “Mainan harus dibereskan supaya nggak diinjak.”. Libatkan anak menentukan solusi dari permasalahan kecil seperti, “Menurut kamu, kenapa kita harus cuci tangan sebelum makan?”

Jangan hanya berkata “jangan”, beri juga alternatif  pengganti apa yang boleh dilakukan “Nggak boleh lempar bola ke TV, tapi kamu bisa lempar ke keranjang ini.”

Setiap anak berkembang dengan cara unik, dan usia 3 tahun penuh dengan perubahan besar. Yang anak butuhkan bukan orangtua yang sempurna, tapi orangtua yang sabar, hadir, dan mau mendengarkan.

Nah, Ma, itu dia  6 tanda perkembangan anak usia 3 tahun. Dengan memahami tanda-tanda ini dan menanggapinya dengan cerdas, Mama bisa jadi sahabat terbaik dalam perjalanan tumbuh kembang si Kecil.