Apa Itu Reset Week yang Pernah Nikita Willy Terapkan pada Issa
Cara Nikita Willy atasi GTM Issa dengan menerapkan Reset Week, apa sih maksudnya?
8 Agustus 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Layaknya orangtua lain, Nikita Willy juga hadapi kesulitan saat mengasuh anak. Salah satunya ketika anak susah makan.
Walau sudah susah makan dari sebelum berangkat berlibur ke Jepang, Issa Xander akhirnya lakukan Gerakan Tutup Mulut atau GTM selekas pulang liburan. Mama Nikita mengatakan bahwa GTMnya Issa terjadi hingga seminggu.
Untuk mengatasi GTM anaknya, apa itu Reset Week, yang pernah Nikita Willy terapkan pada Issa. Berikut Popmama.com rangkum cerita Mama Nikita dan cara penerapan reset week.
Apa Itu Reset Week?
Sebelum membahas lebih jauh, ketahui terlebih dahulu apa itu reset week.
Reset week adalah cara memberi makan yang perlu diterapkan menurut anjuran feeding spesialist ketika anak mulai GTM.
Ada beberapa cara yang dianjurkan jika merujuk ke cara yang pernah dilakukan oleh Nikita Willy.
1. Issa hanya mau mengonsumsi ice pop
Nikita Willy juga mengungkapkan geramnya beliau saat memaksa suapan makanan masuk ke mulut Issa. Namun, lagi-lagi nutrisi yang dikonsumsi Issa hanyalah ice pop.
"Nggak mau breakfast, tapi masih mau makan ice pop (avocado banana yogurt). Gak mau snack, terus saat nap susunya gak mau diminum juga," sebut Nikita pada akun Instagram pribadinya @nikitawillyofficial94.
Senantiasa ingin anaknya tetap terpenuhi nutrisinya, Mama Nikita pun mengupayakan menu ice pop yang bervariasi untuk Issa. Sayangnya, susu yang diminum Issa sangat sedikit.
"Siang malam cuma mau buah, malam hari cuma mau minum sedikit susu. Besoknya sama juga, jadinya ice pop-nya aku bikin ganti-ganti buah (pakai buah naga atau alpukat tambah pisang, yogurt, kurma) Susunya tetap dikit banget diminumnya," lanjut Nikita.
Editors' Pick
2. Nikita kira Issa GTM akibat tumbuh gigi
Sebelum GTM, Issa bangun tidur dengan marah dan ileran. Mulutnya pun tidak mau terbuka lebar.
"Aku pikir karena tumbuh gigi." Sebut Mama Nikita. Kebetulan, saat itu Issa juga sedang tumbuh 4 gigi.
3. Ternyata Issa alami sariawan
Setelah mulai GTM, Issa dibawa ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Ternyata, terdapat dua buah sariawan yang mengganggu oral Issa.
Dokter pun menyarankan Mama Nikita untuk memberikan Issa makanan dingin dan menjaga hidrasinya. Setelah memelihara makanan dan minuman yang menyejukkan untuk Issa, sariawannya lambat laun pulih sendirinya.
4. Nikita naik emosi dan suap paksa Issa
Meskipun sariawannya telah sembuh, Issa tetap saja tidak mau makan. Mama Nikita juga sedih melihat anaknya kurusan akibat tidak mau makan.
Mama Nikita ingin anaknya kembali makan dengan normal. Akhirnya, Nikita pun geram sampai-sampai menyuapkan Issa secara paksa.
"Jujur ada satu hari aku lagi capek terus anak enggak mau makan berhari-hari, jadinya pertama kali dengan emosi masukin paksa makanan ke mulutnya," Ungkap Nikita.
Di sisi lain, Mama Nikita sadar bahwa GTM merupakan cara Issa menyampaikan perasaannya. Nikita mengerti bahwa dari GTM, Issa bisa saja sedang menyampaikan pesan seperti keluhan pada tubuhnya, kekenyangan, mengantuk, bosan dengan tekstur makanan yang diberikan, popoknya penuh, hingga ketidaksukaan dengan makanan yang disajikan.
5. Issa tak kunjung mau makan, Nikita konsultasi dengan feeding specialist
Feeding specialist adalah profesional kesehatan yang berspesialisasi dalam menilai dan menangani kesulitan pemberian makan pada bayi, anak-anak, dan terkadang orang dewasa. Kesulitan makan dapat mencakup berbagai masalah yang berkaitan dengan makan, minum, dan menelan.
Melalui konsultasi daring yang dilakukan dengan feeding specialist, Mama Nikita disarankan untuk lakukan 'reset week' kepada Issa. Reset week mengharuskan Mama Nikita kembali ke feeding rules yang ada.
Reset week dilakukan Mama Nikita selama seminggu. Selama seminggu tersebut, Issa tidak boleh mengonsumsi biskuit yang merupakan satu dari sedikit makanan yang dikonsumsi Issa saat GTM.
6. Cara melakukan reset week untuk atasi GTM
Jika Mama dan Papa juga menghadapi anak yang tidak mau makan serupa dengan Mama Nikita Willy, berikut cara melakukan reset week yang bisa diterapkan di rumah masing-masing.
- Berikan alat makan favorit anak saat waktu makan
Sambil menemani anak untuk makan, Mama dan Papa bisa sediakan anak dengan alat makan favoritnya. Setelah itu, bebaskan anak mengambil makanannya sendiri.
- Ikut makan makanan yang serupa dengannya
Anak dapat lebih tertarik melihat makanan orang lain. Dengan melihat makanan yang dimakan orangtuanya, anak akan merasa aman akan makanan yang disajikan.
- Memberikan snack usai makan
Mungkin makanan yang dimakan belum banyak. Untuk melengkapi gizinya, Mama dan Papa bisa memberikan kudapan seling 1,5 jam kemudian.
Setelah Nikita menerapkan reset week dan mengenalkan anak dengan berbagai makanan, nafsu makan Issa lambat laun kembali hingga kini Issa sudah lahap makannya.
Itulah cerita Nikita Willy terapkan Reset Week pada Issa. Gimana, Mama dan Papa mau coba cara ini juga tidak?
Baca juga:
- Resep Tahu Bakso Ayam, Makanan Favorit Baby Issa Anak Nikita Willy
- Nikita Willy Ceritakan Penyebab Issa Trauma Makan hingga GTM
- Sedih Melihat Issa Mogok Makan, Nikita Willy Segera Lakukan Cara Ini
