TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA

10 Obat Masuk Angin Anak yang Alami, Ampuh dan Aman

Obat masuk angin anak yang alami ini simpel dan mudah dibuat, Ma

21 September 2022

10 Obat Masuk Angin Anak Alami, Ampuh Aman
Freepik/Stefamerpik

Masuk angin bisa dialami oleh anak. Dilansir Healthy Children, anak umur 2 tahun bahkan mengalami masuk angin sekitar 8-10 kali.

Intensitas masuk angin semakin tinggi saat anak sudah memasuki usia sekolah, yakni umur 4 atau 5 tahun.

Meski cenderung bisa sembuh sendiri, masuk angin membuat rasa tidak nyaman. Untuk itu, orangtua perlu memberikan obat masuk angin anak agar si Kecil dapat beraktivitas dengan nyaman seperti biasa.

Nah, apa saja obat masuk angin anak yang alami dan ampuh? Simak ulasan Popmama.com, yuk!

1. Minyak telon atau minyak kayu putih

1. Minyak telon atau minyak kayu putih
Freepik/Kotkoa

Obat masuk angin anak pertama adalah minyak kayu putih atau minyak telon. 

Oleskan minyak kayu putih atau minyak telon ke perut, dada, dan punggung anak. Aromanya yang menenangkan memberikan efek relaksasi pada tubuh. 

Sementara itu, sensasi hangat minyak kayu putih atau minyak telon dapat meredakan masuk angin. Sehingga, gas dalam perut lebih mudah didorong keluar.

2. Sup ayam

2. Sup ayam
Freepik/Atlas Company

Obat masuk angin anak ini bercita rasa lezat, gurih, dan hangat. 

Ya, sup ayam adalah asupan bernutrisi yang sebaiknya diberikan kepada anak yang masuk angin. Sup ayam bersifat antiinflamasi yang dapat meredakan masuk angin dan melegakan pernapasan.

Sup ini memberikan rasa hangat dalam perut, sehingga memberikan efek nyaman.

3. Air jahe hangat

3. Air jahe hangat
Freepik/Jcomp

Jahe mempunyai cita rasa hangat yang bermanfaat. Mulai dari meredakan pusing, mengatasi muntah, sampai mengatasi kembung atau masuk angin.

Cara membuat obat masuk angin berbahan jahe:

  • Cuci bersih jahe
  • Potong dan memarkan jahe
  • Masukkan jahe ke dalam air hangat.

4. Madu

4. Madu
Freepik/Freepik

Madu adalah obat masuk angin anak yang ampuh. Apalagi, madu dapat meningkatkan daya tahan tubuh terutama saat anak sakit, seperti masuk angin.

Selain itu, kandungan madu dapat melegakan pernapasan. Madu cocok untuk masuk angin yang disertai demam, batuk, atau pilek.

Hindari penggunaan madu pada anak di bawah umur 1 tahun karena berbahaya.

Editors' Picks

5. Teh chamomile

5. Teh chamomile
Freepik/8photo

Teh chamomile bersifat antiinflamasi dan berperan sebagai penenang. Manfaat tersebut membuat teh chamomile sebagai obat masuk angin anak yang ampuh.

Teh ini dapat mengurangi rasa tidak nyaman akibat masuk angin. Aromanya yang wangi juga memberikan efek relaksasi. Perlahan, masuk angin juga akan mereda. 

6. Bawang merah

6. Bawang merah
Freepik/Stockking

Bawang merah adalah obat masuk angin yang alami. Caranya, dengan menghaluskan bawang merah lalu campurkan ke minyak kayu putih. 

Oleskan campuran tersebut ke perut, dada, dan punggung anak. Efek hangat yang ditimbulkan bawang merah semakin mempercepat keluarnya gas dalam perut penyebab masuk angin.

7. Minum air putih yang cukup

7. Minum air putih cukup
Freepik/User3802032

Ketika masuk angin, anak harus terus terhidrasi. Pastikan anak minum air putih secara cukup. Sehingga, anak terhindar dari dehidrasi.

Cairan tubuh yang cukup memberikan banyak dampak positif, seperti mengatur suhu tubuh, menyalurkan gizi ke seluruh tubuh, sampai melancarkan pencernaan.

Oleh karena itu, minum air putih termasuk obat masuk angin anak yang alami dan ampuh.

8. Jangan beri susu

8. Jangan beri susu
Freepik/Jcomp

Apakah Mama dan Papa masih mengira bahwa susu adalah obat masuk angin anak?

Sebaliknya nih, susu justru sulit dicerna oleh perut yang mengalami gangguan, seperti kembung atau masuk angin. Alih-alih memberikan susu, ada baiknya penuhi asupan cairan dan nutrisi si Kecil dengan air putih, air jahe, dan teh hangat.

9. Gunakan pelembap ruangan

9. Gunakan pelembap ruangan
Freepik/PV Productions

Bukan hanya untuk meredakan hidung tersumbat, menjaga suhu ruangan tetap lembap juga bisa dijadikan obat masuk angin anak lho.

Dengan menjaga suhu ruangan, maka anak merasa nyaman dan tenang. Sehingga, proses pemulihan anak berlangsung cepat.

Cara menjaga suhu ruangan lembap adalah dengan menggunakan diffuser atau humidifier. Jangan lupa pilih minyak esensial tetes dengan aroma tenang yang membuat rileks, seperti aroma rosemary.

10. Istirahat cukup

10. Istirahat cukup
Freepik/Valuavitaly

Obat masuk angin anak ini simpel sekali. Orangtua harus memastikan anak istirahat dengan cukup.

Anak yang beristirahat cukup maka daya tahan tubuhnya pun meningkat. 

Ada baiknya anak tidak melakukan banyak aktivitas di siang hari. Pastikan anak tidur dengan durasi 7-8 jam di malam hari.

Itulah 10 obat masuk angin anak yang alami dan ampuh.

Apabila kondisi anak tak kunjung membaik, segera bawa ke dokter. Sehingga, anak mendapatkan penanganan medis lebih lanjut.

Semoga bermanfaat, ya.

Baca Juga:

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.

Mama CerdAZ

Ikon Mama CerdAZ

Panduan kehamilan mingguan untuk Mama/Ibu, lengkap dengan artikel dan perhitungan perencanaan persalinan

Cari tahu yuk