3 Kriteria Rambut Sehat Menurut Ahlinya, Yakin Kamu Punya Semua?
Bukan hanya tampak bagus saja, perhatikan kesehatannya juga ya!
1 Mei 2019
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Istilah rambut adalah mahkota kepala bukanlah sebuah paparan kata tanpa makna, karena kalimat tersebut menggambarkan bagaimana pentingnya rambut bagi penampilan kita.
Namun terkadang, kita hanya fokus untuk menatanya sebagus mungkin agar terlihat memesona dengan berbagai alat styling yang mengeluarkan paparan panas atau bahkan pewarnaan dengan kandungan kimia yang keras.
Hal ini membuat timbul pertanyaan, apakah kita sudah benar merawatnya agar sehat sepanjang kehidupannya?
Sebelum lakukan perawatan, cek dulu yuk kriteria rambut sehat menurut ahlinya yaitu dr. Gloria Novelita SpKK yang ditemui dalam jumpa media dari Ellips Hair Vitamin beberapa waktu lalu.
Mengenal Stuktur Rambut
Menurut dokter Gloria, struktur rambut terdiri dari kutikula, korteks dan medula.
Kutikula ini bentuknya seperti sisik yang bertumpuk, bertujuan untuk melapisi korteks.
Nah untuk korteks adalah bagian terpenting dari rambut. Di dalamnya berisi keratin atau protein rambut yang mengatur kekuatan rambut.
Di sini juga terkandung serat dan pigmen warna rambut. Kesehatan korteks tergantung dari kutikula.
Setelah mengetahui stuktur rambutnya, yuk cari tahu ciri-ciri rambut sehat.
1. Rambut yang sehat selalu terlihat berkilat
Menurut dokter Gloria, definisi rambut sehat adalah berkilat, ujungnya rata tidak pecah dan kuat.
"Secara medis dapat dijelaskan, ada alasan mengapa rambut sehat harus berkilat. Batang rambut dapat bersinar ketika terkena sinar matahari, karena permukaannya rata, sehingga ia bisa memantulkan sinar matahari dengan sempurna,” jelas dr. Grace dalam acara Media Talk “Bahaya Alat Hair Styling pada Rambut” yang diselenggarakan Ellips Hair Vitamin dari PT Kino Tbk., di Jakarta, 22 April 2019.
Editors' Pick
2. Rambut sehat tidak bercabang diujungnya
Salah satu kerusakan rambut yang paling menyebalkan adalah rambut bercabang pada ujungnya.
Rambut yang sehat adalah ujung rambut tak bercabang dan kuat.
Rambut yang bercabang biasanya disebabkan oleh empat penyebab umum yakni pemanasan rambut berlebihan, sering menyisir rambut dalam keadaan basah, polusi lingkungan, dan paparan sinar matahari yang berlebihan.
3. Rambut sehat kuat dan tidak rontok
Kerontokan juga menjadi indikasi bahwa rambut kamu dalam keadaaan tidak sehat.
Jika dibiarkan, kerontokan bisa menghabiskan rambut hibgga membuat kebotakan.
Kerontokan dapat sebabkan berbagai hal seperti pewarnaan, pemanasan berlebihan, penggunaan sampo dengan kadar kimia yang tinggi, dan polusi lingkungan.
Selain itu, kerontokan juga diakibatkan dari permasalahan medis. Kondisi medis yang dapat menyebabkan kerontokan rambut seperti penyakit tiroid, alopecia areata (penyakit autoimun yang menyerang folikel rambut), dan infeksi kulit kepala seperti kurap.
Penyakit yang menyebabkan jaringan parut, seperti lichen planus dan beberapa jenis lupus dapat menyebabkan kerontokan rambut permanen karena jaringan parut tersebut.
Hair Stylist Berlebihan Juga Picu Kerusakan Rambut
Kamu salah satu yang suka banget melakukan tata rambut dengan menggunakan pemanasan berlebihan seperti catokan, hair dryer, pengeriting, dan banyak alat untuk menata rambut yang mengalirkan panas dari listrik.
Batang rambut dilindungi oleh kutikula. Kutikula tidak boleh terbuka, karena membuat korteks jadi terpapar dan mudah rusak. Salah satu penyebab kerusakan batang rambut adalah perawatan rambut atau hair styling.
Panas yang dihasilkan alat hair style akan menigkatkan suhu air yang ada di akar rambut.
Panas yang tiba-tiba akan membuat air di akar rambut menjadi uap dan terbentuk gelembung-gelembung dengan tekanan tinggi di batang rambut. Rambut menjadi rapuh dan mudah patah.
Yuna Eka Kristina, PR Manager PT Kino Tbk., menambahkan, penelitian yang dilakukan tahun 2017 dan melibatkan 11.000 responden menyatakan bahwa 40% wanita terbiasa menggunakan alat pemanas rambut, bahkan ada peningkatan 5% dibandingkan tahun sebelumnya.
“Panas hair dryer bisa mencapai 150 derajat Celcius. Tetapi dengan pengaturan jarak hair dryer dan rambut, rata-rata suhu yang sampai ke rambut 80-100 derajat Celcius. Bayangkan saja jika setiap hari rambut kita terkena panas dari hair dryer. Belum lagi paparan sinar matahari di negara tropis,” jelas Yuna.
Bagaimana Jika Harus Gunakan Hair Dryer?
Seperti diketahui bahwa peran hair dryer sebagai pengering rambut sangat diperlukan. Apalagi bagi para perempuan yang mengenakan hijab, saat harus terburu-buru tapi rambut masih dalam keadaan basah, hair dryer menjadi pilihan untuk mengeringkan rambut sebelum mengenakan hijab.
Dr. Grace menyarankan, jika memang harus menggunakan hair dryer setiap hari, maka perlu dilakukan perawatan rambut ekstra. Caranya sebagai berikut:
- Perawatan internal dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan rambut misalnya vitamin A, vitamin C, pro vitamin B5.
- Perawatan eksternal yaitu memberikan vitamin perlindungan rambut terutama di permukaan batang rambut.
Perawatan rambut sebaiknya dilakukan secara rutin karena bermanfaat untuk pencegahan maupun perawatan bagi rambut yang terlanjur rusak.
“Harus dipahami bahwa perawatan rambut tidak instan, harus dilakukan setiap hari. Apalagi hair styling saat ini juga hampir dilakukan setiap hari,” saran dr. Grace.
Nah itu dia pembahasan seputar rambut sehat. Jadi, apakah rambut kamu sudah masuk ketiga kategori di atas?
Cek lagi!
